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6款豐胸補(bǔ)血湯 塑造豐滿上圍

發(fā)布時(shí)間:2024-02-05 10:14 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

女性一年四季都需要補(bǔ)血,在平時(shí)生活中多吃一些補(bǔ)血食物。平時(shí)生活中哪些食譜具有補(bǔ)血功效?下面為女性朋友介紹6款補(bǔ)血湯,不但具有補(bǔ)血功效,還能塑造豐滿的上圍。

歸耆雞湯

材料:當(dāng)歸1錢,黃耆2錢,雞腿1只,水4碗。

做法:

1、將雞腿洗凈,切塊,放入水中,以大火煮開;

2、放入黃耆,和雞腿一起燉至七成熟后放入當(dāng)歸,煮5分鐘,加鹽便可食用。

特點(diǎn)及功效:

當(dāng)歸補(bǔ)血,黃耆補(bǔ)氣。所以,這道湯具有讓女性氣血通順、月經(jīng)調(diào)和之功效,經(jīng)期喝也可以哦!在此基礎(chǔ)上促進(jìn)乳腺分泌健全,達(dá)到豐乳的目的。

木耳紅棗湯

材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

做法:

用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。

特點(diǎn)及功效:

黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用,特別是月經(jīng)量多更適用哦,而且方便快捷。此方這樣搭配,有健脾、補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的功效。促使脾胃功能正常,血?dú)庳S沛,乳房自然就會(huì)豐滿堅(jiān)挺。當(dāng)然,有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。

黃魚豆腐湯

材料:一條黃魚、一塊韌豆腐

做法:

1、把魚去除內(nèi)臟和魚鰓,洗凈;

2、鍋里裝水,把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟;

3、加入豆腐,再燉10分鐘;

4、加入鹽、生姜片、蔥末、香菜、紹酒調(diào)味即可。

特點(diǎn)及功效:

魚肉和豆腐都含有優(yōu)質(zhì)蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,對(duì)女性大有好處。這個(gè)湯有美白、養(yǎng)血豐胸等功效,尤其是對(duì)一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發(fā)育不良的人來說效果比較顯著。