清熱明目茶效果好嗎
決明子,也叫草決明,中醫(yī)認(rèn)為,決明子甘、苦、咸,微寒,歸肝、大腸經(jīng),具有清肝明目的功效?,F(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn),決明子具有降脂、降壓、潤燥、通便的功能。真是各種用處多多!
1、治便秘
決明子里含有大黃素,針對腸內(nèi)的熱燥,有積極的清熱潤腸作用,可治療現(xiàn)代人的腸胃及便秘問題,幫助患者順利排便。
2、清肝明目
決明子既能清泄肝膽郁火,又能疏散風(fēng)熱,配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用[8u58藥材網(wǎng)],可以治療青盲內(nèi)障。
3、降血脂
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,對高血脂患者有不錯的降血脂效果。
4、降血壓
決明子用開水沖泡當(dāng)茶飲,長期飲用能有效的降低血壓,對于心血管類的疾病有不錯的效果。
5、預(yù)防熱傷風(fēng)
決明子對熱感冒、中暑等有療效,取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡,能預(yù)防咽喉疼痛、熱感冒等等。
6、抗菌作用
決明子中提取的決明子醇,能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。
7、減肥功效
決明子能抑制脂肪的合成,對體內(nèi)多余脂肪還有分解作用。
每天取10克的決明子用來泡水喝,用它來減肥是不錯的方式。不過要注意,如果您體質(zhì)寒,則要少飲用該茶。
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