1，22歲血壓高是什么原因

那就可能是患了高血壓,就需要服用一些降壓藥物了.經(jīng)過正規(guī),合理的治療,血壓是可以控制到正常值的,體重,飲食建議：一般來講,高血壓與遺傳,您不必擔心,精神和心理等因素有關(guān).現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,工作壓力大,精神緊張以及不健康的生活方式和肥胖是導(dǎo)致青年人高血壓患者越來越多的重要原因.建議每隔一段時間就測量一次血壓,如果多次測量數(shù)值都高于正常值

2，22歲高血壓可能是什么原因

你現(xiàn)在的血壓情況不算高血壓，注意飲食、調(diào)整作息、少鹽清淡，不要熬夜、休息好、適量運動就可以了。什么是高血壓,休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓。 高血壓的癥狀：諸如頭痛、頭暈、失眠、健忘、耳鳴、乏力、多夢、易激動等等，高血壓的癥狀當血壓突然顯著升高時可出現(xiàn)高血壓腦病，出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、視力減退、抽搐、昏迷等腦水腫和顱內(nèi)高壓癥狀，要及時到醫(yī)院診治。 引發(fā)高血壓的原因有： 1、生存環(huán)境很惡劣 看一看我們現(xiàn)在生存環(huán)境，我們每天都食用著許多質(zhì)量不合格或不健康的加工食品，而用大規(guī)模農(nóng)業(yè)生產(chǎn)方法生產(chǎn)的蔬菜和水果雖然看上去很鮮美，但卻因為生長周期無限縮短，大量使用生長劑喪失了主要營養(yǎng)素。另外蔬菜里的殘余農(nóng)藥，肉類食品里的激素，空氣中的汽車尾氣等，這些都會直接導(dǎo)致人體內(nèi)氧自由基的增加，破壞細胞線粒體，加速人體的衰老，慢慢使人們患上高血壓等心腦血管疾病 2、飲食結(jié)構(gòu)不合理 現(xiàn)代人生活越來越豐富，餐桌上的美味也越來越豐富，但營養(yǎng)結(jié)構(gòu)卻越來越不均衡了。你有沒有發(fā)現(xiàn)自己的食譜里肉類和油脂越來越多，為了追求更好的味道，調(diào)味品也花樣百出，但是蔬菜和粗糧的身影卻越來越難見到了。于是缺乏微量元素和纖維攝入不足給現(xiàn)代人帶來了很多健康問題，也導(dǎo)致了“三高”、心腦血管等慢性疾病持續(xù)高發(fā)。 3、生活方式不科學(xué) 1）運動太少 不喜歡運動，甚至連最簡便省力的散步也懶得參與。沒有時間，每天“一線二點三坐”——從家里到工作單位“一線二點”，出門坐車子，上班坐椅子，回到家里吃好晚飯坐沙發(fā)看電視。最終導(dǎo)致肥胖，加劇三高的發(fā)生。 2）吸煙、喝酒、飲咖啡、濃茶 現(xiàn)代生活節(jié)奏較快，除高熱量快餐外，上班族吸煙、飲酒、和咖啡、濃茶往往難以節(jié)制，使身體負擔過重，極易誘發(fā)三高這尚達不到高血壓診斷標準，收縮壓130-139是高血壓前期。高血壓1級是血壓大于或等于140/90mmhg.