4深呼吸因?yàn)榉尾恳灿幸恍┒氯?，?dǎo)致咳嗽,咳嗽可以通過以下食療方法緩解:1,重復(fù)幾次咳嗽本身就是一種保護(hù)性反射,另外，心肺功能差的患者長(zhǎng)期咳嗽,咳嗽需要不斷分析具體情況，不同的原因?qū)е驴人圆煌奶幚矸绞?空氣引起的咳嗽如果是空氣引起的咳嗽，建議戴口罩,慢性的原因很多咳嗽,可以緩解咳嗽養(yǎng)胃。

空氣引起的咳嗽如果是空氣引起的咳嗽，建議戴口罩。戴口罩也是PM2.5污染較重的城市常用的預(yù)防方法。很多人會(huì)忽略這個(gè)問題，所以我們需要多加注意。2白天可以喝鹽水。如果你起床后感覺咳嗽，而且有痰，那么最好的辦法就是泡一壺開水，加點(diǎn)鹽，讓它微咸?？梢跃徑饪人责B(yǎng)胃。晚上可以煮梨水。這里說的梨水是冰糖雪梨。把雪梨的石頭挖空，植入一些冰糖，煮沸。(雪梨必去石)冰糖雪梨其實(shí)也可以治療上火痰多，對(duì)咳嗽也有效果。4深呼吸因?yàn)榉尾恳灿幸恍┒氯瑢?dǎo)致咳嗽。深呼吸，然后快速呼氣，呼氣時(shí)盡量把肺部的空氣呼出。重復(fù)幾次

咳嗽本身就是一種保護(hù)性反射。比如氣管掉入異物或者有炎癥就會(huì)引起保護(hù)性咳嗽。我們知道，咳嗽還有助于排出呼吸道的痰液。但如果長(zhǎng)期總是刺激呼吸道咳嗽，呼吸道的正常防御功能就會(huì)變差，導(dǎo)致感染、肺炎等疾病。另外，心肺功能差的患者長(zhǎng)期咳嗽。會(huì)增加心肺的負(fù)擔(dān)。如果長(zhǎng)期咳嗽并且自己吃藥效果不好，要及時(shí)去大醫(yī)院就診，解決這個(gè)問題。像支氣管哮喘，如果不去看醫(yī)生，會(huì)導(dǎo)致呼吸衰竭甚至危及生命。慢性的原因很多咳嗽?？人钥梢酝ㄟ^以下食療方法緩解:1。梨含有大量的苷類和單寧，如果用冰糖煮會(huì)更好。2.杏仁中含有苦杏仁苷，具有止咳化痰的功效。3.少吃甜品，因?yàn)樘鹌窌?huì)給病毒和細(xì)菌提供溫床，讓它們生長(zhǎng)更快，破壞力更強(qiáng)。

咳嗽需要不斷分析具體情況，不同的原因?qū)е驴人圆煌奶幚矸绞健?.如果是感染引起的重癥咳嗽就要鑒定呼吸道感染的致病菌，是病毒、細(xì)菌還是支原體感染。建議查血常規(guī)、痰培養(yǎng)或咽拭子，明確致病菌，積極治療病因。2.考慮到患者是否有支氣管哮喘，建議檢查肺功能和支氣管激發(fā)試驗(yàn)，確定是否有支氣管哮喘。如果需要哮喘治療，擴(kuò)張氣道，必要時(shí)采用霧化吸入治療。3.患者是否患有心力衰竭等基礎(chǔ)疾病引起的肺淤血和肺水腫，從而導(dǎo)致咳嗽？需要積極的抗心衰治療，如強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管等，減輕肺水腫和肺充血，患者的咳嗽會(huì)有所改善。

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