擴(kuò)展資料：金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥,金銀花煲水后對小孩濕疹等皮膚瘙癢有一定治療作用，成色越好的金銀花藥效越好,這些茶的特點都有比較好的茶氣，可以幫助行氣，當(dāng)然不管什么茶都利尿功能，所以排濕功能也相當(dāng)不錯金銀花水怎么煮,準(zhǔn)備好金銀花，將其用清水洗干凈。

準(zhǔn)備好金銀花，將其用清水洗干凈。2.開始煮水，將清洗干凈的金銀花放入容器中，根據(jù)所需注入適量水，大火煮開，再小火煮十五分鐘左右，看到水變黃，金銀花的汁液完全融入水中，可以關(guān)火。3.去除殘渣，將其冷卻過濾殘渣，就可以用了。擴(kuò)展資料：金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥，均效果顯著。金銀花煲水后對小孩濕疹等皮膚瘙癢有一定治療作用，成色越好的金銀花藥效越好

1.綠茶在這個季節(jié)除濕最好，綠茶本身不發(fā)酵，茶葉就沒有氧化，可以最大限度地保留了鮮葉的各種物質(zhì)，綠茶中含大量的咖啡堿，茶多酚等各種成分能夠比較全面的被保留，因此喝綠茶更有利于利尿，綠茶寒性的，對于體質(zhì)本身是寒性的朋友，一定要注意觀察或少喝，如果有反應(yīng)停止喝，胃不好的茶友也應(yīng)注意自己的胃，如果發(fā)現(xiàn)不適，也少喝或者不喝，對于正常群體，體質(zhì)一旦有所改善，可以考慮與其他茶一起喝，或者上午喝綠茶，下午喝其他茶。2普洱茶，普洱茶分為生茶和熟茶兩種，生茶性微涼可去火，但對腸胃刺激性比較大，而熟茶相比要溫和些，體內(nèi)濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時也養(yǎng)胃，溫和的普洱熟茶就是很好的選擇，3.烏龍茶.濕氣重的人多數(shù)脾胃功能不太好，也有一些人屬于寒性體質(zhì)，這時請選擇烏龍茶，大紅袍，紅茶等，溫性滋味的茶來喝哦！這些茶的特點都有比較好的茶氣，可以幫助行氣，當(dāng)然不管什么茶都利尿功能，所以排濕功能也相當(dāng)不。