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孕晚期準(zhǔn)媽應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備?

發(fā)布時(shí)間:2024-01-05 17:54 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1.準(zhǔn)媽媽要按時(shí)做產(chǎn)前檢查

到了孕晚期,體檢的次數(shù)就更頻繁了,一定要堅(jiān)持按時(shí)去體檢.關(guān)注每一次檢查的結(jié)果,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常,及時(shí)想辦法解決。

2.準(zhǔn)媽媽要為自己準(zhǔn)備好待產(chǎn)包

待產(chǎn)用品:長(zhǎng),大的衛(wèi)生紙,要軟而結(jié)實(shí):加長(zhǎng)夜用衛(wèi)生巾;開衫式的睡衣;哺乳胸衣;大小毛巾數(shù)塊。

寶寶用品:新生寶寶的小衣服,小被子,小毛巾,紙尿褲,濕紙巾

待產(chǎn)是的食物:待產(chǎn)有時(shí)是相對(duì)漫長(zhǎng)的過(guò)程.要準(zhǔn)備些食物補(bǔ)充能量.可準(zhǔn)備巧克力,果汁

3聯(lián)系好住院事宜

未了防止醫(yī)院的婦產(chǎn)科床位緊張,必須要提前聯(lián)系好住院事宜,才能有備無(wú)患。

4.和老公商量好去醫(yī)院分娩的路線和交通工具

沒有人能預(yù)測(cè)分娩的時(shí)間,必須準(zhǔn)備一個(gè)萬(wàn)全之策,設(shè)計(jì)好去醫(yī)院的幾種方案.關(guān)鍵是計(jì)劃好,準(zhǔn)媽媽就能順利平安地到達(dá)醫(yī)院。

5.準(zhǔn)媽媽要經(jīng)常按摩身體

準(zhǔn)媽媽越來(lái)越\"大腹便便\",不適感加重,腰酸背痛,下肢水腫.準(zhǔn)媽媽要做一下按摩.做不到的要準(zhǔn)爸爸幫忙,按摩可以刺激身體皮膚內(nèi)的神經(jīng)末梢,增進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉疲勞。

6.準(zhǔn)媽媽要學(xué)習(xí)分娩知識(shí)

準(zhǔn)媽媽一方面渴望寶寶的到來(lái),一方面對(duì)分娩的恐懼就象石頭一樣壓在心頭.其實(shí)知道事情是怎么回事,反而回輕松面對(duì).準(zhǔn)媽媽可以搜集一下這方面的信息,或參加產(chǎn)前培訓(xùn)班,全面客觀的了解分娩,保持輕松和自信的狀態(tài),迎接寶寶的降生。

7.孕晚期準(zhǔn)媽媽不要單獨(dú)一個(gè)人外出,如一定要單獨(dú)外出,就手機(jī)一定要隨身帶。