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肝不好長(zhǎng)痘吃什么中藥,肝經(jīng)不通肺火旺臉上愛(ài)長(zhǎng)痘月紅不調(diào)吃什么中成藥好呢還是

發(fā)布時(shí)間:2023-02-16 22:01 相關(guān)企業(yè):江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司

1,肝經(jīng)不通肺火旺臉上愛(ài)長(zhǎng)痘月紅不調(diào)吃什么中成藥好呢還是

逍遙丸期間別吃生冷刺激的食物讓自己的心情放松愉快,別往心里憋著事,別生氣,想開(kāi)點(diǎn)這是治療肝經(jīng)不通,肝氣不順,月經(jīng)不調(diào)的。用梨和冰糖熬水,帶皮,核也可以削進(jìn)去,熬久點(diǎn),最后再放點(diǎn)冰糖,怕胖怕甜就少放點(diǎn),挺好喝的,就當(dāng)茶喝,一天來(lái)個(gè)幾杯,堅(jiān)持十天半個(gè)月的,慢慢就好了這是滋陰潤(rùn)肺的。還有就是平時(shí)飲食清淡,少油膩,少吃調(diào)料多的食物,像燒烤,且不說(shuō)燒烤類食物的好壞,光說(shuō)調(diào)料,調(diào)料多的食物會(huì)損耗體內(nèi)津液,容易上火,對(duì)肺、肝都不好。

2,肝不好導(dǎo)致臉上長(zhǎng)很多痘痘吃什么中藥好

如果是肝不好就吃舒肝顆粒,如果是脾胃就吃參苓健脾胃顆粒。一般長(zhǎng)痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的要注意平常的面部清潔和補(bǔ)水;平常多注意自身保養(yǎng): 1、對(duì)于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過(guò)度清潔,清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡 2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘,因?yàn)檫@樣容易刺激面部; 3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙 4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適量運(yùn)動(dòng),保證規(guī)律的作息時(shí)間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜 5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào) 6、平常盡量避免使用過(guò)多的護(hù)膚品