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中醫(yī)藥方秋季預(yù)防感冒 中醫(yī)預(yù)防感冒健康知識(shí)講座

發(fā)布時(shí)間:2023-10-19 19:29 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

蔥、白蘿卜、香菜加水適量,煮“二白湯”熱飲可預(yù)防感冒;棉簽蘸芝麻油,具有防止口鼻干燥的作用——山西最近發(fā)布的秋冬感冒(含甲型)H1N1.在中醫(yī)預(yù)防治療建議方案中,專家不僅總結(jié)了生活中這些簡(jiǎn)單易操作的預(yù)防感冒方案,還為不同的人制定了預(yù)防治療建議方案。

據(jù)山西省衛(wèi)生部中醫(yī)藥局局長(zhǎng)文淵介紹,該計(jì)劃提醒公眾注意防止秋冬日常生活,及時(shí)增加衣服;注意工作和休息的結(jié)合,定期工作和休息;中醫(yī)認(rèn)為“所有疾病都生氣”,建議和諧促進(jìn)健康,不生氣是健康和疾病預(yù)防的首要任務(wù)。

在飲食預(yù)防中,建議飲食清淡,少吃膏粱厚味(易化生積熱)。

在日常生活中做一些簡(jiǎn)單可口的小藥膳,比如上面的“二白湯”、姜棗蘇葉飲、桑葉菊花水、薄荷梨粥、蒜汁醋拌鮮魚腥草、鮮馬齒莧等,也有助于預(yù)防流感。

該計(jì)劃還從成人、兒童等不同群體,以及中毒性感冒、虛擬流感等各種感冒的角度,列出了秋冬感冒的藥物預(yù)防、治療、處方、解決方案、替代方案、加減,便于中醫(yī)綜合征分化。

專家建議,服用中藥預(yù)防感冒時(shí),老年人和兒童應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,慢性病患者和婦女應(yīng)謹(jǐn)慎使用月經(jīng)、孕婦和產(chǎn)后婦女。預(yù)防感冒的中藥不得長(zhǎng)期服用,最多不得超過3天。服用期間或服用后感到不適的,應(yīng)立即停止服藥,并及時(shí)咨詢醫(yī)生。