下面是流產(chǎn)后護(hù)理的注意事項:流產(chǎn)后至少休息半個月，身體恢復(fù)后再考慮上班和旅游,不要碰冷水，少洗頭，洗澡,一般來說，人流-3/之后都是油油的，容易掉頭發(fā),有些愛干凈的女性最好在人流之前好好洗澡洗頭，因為無痛人流之后的幾天不要接觸濕冷,人流一般可以在術(shù)后兩周洗頭。

流產(chǎn)后身體恢復(fù)也需要一段時間。你應(yīng)該像坐月子一樣休息一段時間。洗頭不要太頻繁，不要感冒。下面是流產(chǎn)后護(hù)理的注意事項:流產(chǎn)后至少休息半個月，身體恢復(fù)后再考慮上班和旅游。流產(chǎn)前幾天，要盡量臥床休息。3 ~ 5天后可以下床活動，不從事重體力勞動。不要碰冷水，少洗頭，洗澡。冷水刺激會誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，留下寒冷部位關(guān)節(jié)和肌肉的疼痛。不要直接吹，以免感冒。電視要適量觀看，以免影響視力。對流產(chǎn)保持良好的心態(tài)，家屬要做好心理疏導(dǎo)。按時服用醫(yī)生開的各種藥。如果出血時間過長，出血量大于平時月經(jīng)量或伴有明顯腹痛，可能是不完全流產(chǎn)，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查。

人流一般可以在術(shù)后兩周洗頭。女性最好用溫水。洗完頭發(fā)后注意及時吹干，避免受到冷水和寒冷的刺激，預(yù)防感冒，避免洗澡。洗頭過程中盡量避免感冒。有些愛干凈的女性最好在人流之前好好洗澡洗頭，因為無痛 人流之后的幾天不要接觸濕冷。洗發(fā)水的溫度一定不能太低，最好保持在37℃左右，洗完后要用吹風(fēng)機(jī)快速吹干。一般來說，人流-3/之后都是油油的，容易掉頭發(fā)。不要用刺激性太強(qiáng)的洗發(fā)水。

1，人流，之后休息1-2周，以免抵抗力下降引發(fā)其他疾??；2.營養(yǎng)方面，注意補(bǔ)鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血、青菜、水果，多補(bǔ)鐵)。蛋白質(zhì)的攝入要充足，多吃富含維生素的食物；3.注意個人衛(wèi)生，洗澡是明智的。禁止洗澡一個月，保持室內(nèi)陽光充足，通風(fēng)良好，保持環(huán)境清潔；4.人流后，最好一個月后再發(fā)生性行為，并注意做好避孕措施，避免再次懷孕。