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呼吸胸口點痛不知道,,,,,,,,,,,

2,如果扭到腰有什么癥狀

扭了腰,最重要的急救措施就是休息及冷敷。首先,應(yīng)立即停止活動,采取舒適的體位,側(cè)臥或仰臥,同時防止腰部進(jìn)一步損傷。其次,傷后24小時內(nèi),給予局部冰袋或濕毛巾冷敷。觀察扭傷部位皮膚顏色,若皮膚變青紫或感覺麻木,則應(yīng)暫時停止冷敷。第三,可外用扶他林乳膏、云南白藥噴霧劑、解痙鎮(zhèn)痛酊等藥物止痛解痙、止血消腫,但有皮膚破損時不能使用。第四,在簡單地休息、止痛措施后,最好在他人的陪同下到醫(yī)院就診。建議熱敷及活血藥物在受傷24小時以后,局部出血、滲出漸止時再用。癥狀緩解后,應(yīng)做些腰背肌鍛煉,保護(hù)腰部,正確使用腰部力量,防止復(fù)發(fā)。