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2、有人了解御芝林便通膠囊怎么樣嗎?給我介紹一下吧。“御芝林變通牌天天膠囊”是御芝林針對(duì)腸道健康領(lǐng)域的榮譽(yù)出品,以低聚木糖、蘆薈、南瓜、銀耳、茯苓、藥用明膠為主要原料制成的保健品,經(jīng)功能實(shí)驗(yàn)證明,具有通便的保健功能。獲得中國(guó)發(fā)明專(zhuān)利:ZL200410013663.3。適用人群:便秘者;不適宜人群:孕產(chǎn)婦、哺乳期婦女、嬰兒、慢性腹瀉者
3、有誰(shuí)吃過(guò)便通膠囊,果蔬通便的,有作用嗎便秘還是要以改善生活方式為主,不要隨便使用一些通便藥。民間常用通便膳食方法:1.飲醋療法:米醋30ml,蜂蜜2勺,加3-5倍的水?dāng)嚢?,每餐后飲用,醋可以促進(jìn)排便,但是直接飲用會(huì)損傷胃和十二指腸,所以要稀釋后飲用。便秘嚴(yán)重者可以加大劑量,2.冷飲療法:早晨起來(lái)空腹飲用一杯涼開(kāi)水或一杯冷牛奶,腸胃受到刺激會(huì)產(chǎn)生蠕動(dòng)而引起便意。長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)形成早上排便的好習(xí)慣,3.水果酸奶療法:經(jīng)常飲用酸奶可以有效解除便秘,在酸奶中加入香蕉、草莓、桃子后味道會(huì)更好。4.蜂蜜蘿卜:蜂蜜、白蘿卜適量,先將白蘿卜洗凈切成片,沾蜂蜜生食,每日數(shù)次,最適宜青少年便秘者,5.蜂蜜香蕉:蜂蜜、香蕉適量,先將香蕉剝皮以其肉沾蜂蜜生食,每日數(shù)次,最適于老年人及習(xí)慣性便秘者。6.蜂蜜食鹽:蜂蜜30克,食鹽6克,放入杯中用溫開(kāi)水沖勻即可,每日早晚一次,適于體虛便秘不宜服用強(qiáng)瀉藥者,對(duì)老年、孕婦便秘者最。
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