1，為什么臉喜歡紅

常用冷水洗臉會(huì)緩解沒什么的 我的也經(jīng)常紅的 冷的 習(xí)慣就好

2，為什么臉會(huì)紅

臉頰容易泛紅除了皮膚本身的原因，還和環(huán)境以及心理有關(guān)，缺乏充足的氧氣、空氣過冷或過熱、空氣過于干燥、空氣中含有刺激性的化學(xué)物質(zhì)等都有可能會(huì)令你臉色發(fā)紅，而緊張、害羞等心理因素也是很多人臉紅的重要原因之一。這也是本人認(rèn)為和你的情況最貼切的原因。 其他原因僅供參考： 　　臉紅常因面部暫時(shí)性血管擴(kuò)張所致，可因情緒激動(dòng)、植物性神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌影響或血管活性物質(zhì)直接作用于面部真皮血管等多種因素而引起。常見的臉紅有以下幾種情況： 　　■健康的臉紅 　　有些健康的人，末梢血液循環(huán)較好，稍一活動(dòng)，面色就比較紅潤(rùn)，這是正?，F(xiàn)象。 　　■感情性臉紅 　　有些人在害羞、憤怒、慚愧、緊張、受到表?yè)P(yáng)或批評(píng)時(shí)發(fā)生臉紅。這是生理現(xiàn)象，不是病的預(yù)兆。 　　■飲酒性臉紅 　　有些人可因飲酒而引起臉紅。飲酒后，除面部潮紅外，頸、胸、背及上肢皮膚也可發(fā)紅，有時(shí)伴有蕁麻疹和瘙癢。 　　■更年期臉紅 　　少數(shù)婦女在絕經(jīng)期前后或因卵巢手術(shù)切除、放射治療、嚴(yán)重疾病等原因而使兩側(cè)卵巢功能減退或喪失，在一段時(shí)間內(nèi)可有陣發(fā)性臉紅，初為面、頸、胸部溫暖感，繼而轉(zhuǎn)為潮紅，每次發(fā)作短暫，持續(xù)5—15分鐘，情緒激動(dòng)或餐后易出現(xiàn)，有時(shí)伴出汗畏寒、煩躁不安、抑郁及憂慮等，嚴(yán)重者可影響睡眠。這些精神和植物性神經(jīng)功能為主的癥狀群，稱為絕經(jīng)期綜合癥，用雌激素或雄激素等藥物治療有效。 　　■組織胺性臉紅 　　患色素性蕁麻疹或應(yīng)用釋放組織胺的藥物，均可引起面、頸、胸及肢體皮膚發(fā)紅，可持續(xù)15分鐘至2小時(shí)，常伴有頭痛及皮膚瘙癢，血及尿中組織胺含量增加。用抗組織胺藥物治療可收到一定效果。 　　■類癌臉紅 　　由于類癌組織能產(chǎn)生5-羥色胺及激肽等介質(zhì)，?？梢鹈?、頸、臂、軀干及小腿皮膚潮紅，情緒改變、飲食過量、飲酒及腹瀉等?？烧T發(fā)，長(zhǎng)期發(fā)作可引起皮膚小血管擴(kuò)張，局部組織增厚，有時(shí)出現(xiàn)持久性紅斑或青紫，甚至紅斑中央壞死形成疤痕。此外，尚可伴有胃腸道、呼吸道、心臟及神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，與皮膚癥狀合稱為類癌綜合癥。本病早期外科手術(shù)治療，多可根治。 紅血絲多 敏感性皮膚

3，我總愛臉紅是什么原因

我是一名做衣服的我要是正在做衣服的話一個(gè)人在我跟前，我就會(huì)臉紅紅的，特別人不能看我做衣服。站在我跟前臉就會(huì)很紅的。步入社會(huì)，在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實(shí)知道并沒有什么可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時(shí)同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心里\"格登\"一下，心跳加快，一股熱血直往臉上沖，自己難堪不說，還叫別人莫名其妙，常常被別人笑話，致使與人交往時(shí)幾乎成了驚弓之鳥，不敢與人交往。但又渴望與人交往，在的身體里常常經(jīng)歷著兩個(gè)不同自我的戰(zhàn)爭(zhēng)：一個(gè)害羞、懦弱、缺乏自信，一個(gè)則強(qiáng)迫自己去改變自己，所以感到生活真是太沉重、太累了。這是患上了一種叫\(zhòng)"赤面恐怖癥\"的心理疾病。 每個(gè)人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)一種緊張或激動(dòng)感，并反射性地引起人體交感神經(jīng)興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細(xì)血管擴(kuò)張，即表現(xiàn)為臉紅。這本是人際交往中的一種正常反應(yīng)，隨時(shí)間推移會(huì)習(xí)以為常。但由于你缺乏自信，因而特別注意別人對(duì)你的評(píng)價(jià)，注意自己在別人面前的表現(xiàn)，以致對(duì)臉紅特別在意。害怕別人會(huì)因此議論你，想自己不臉紅，但又無法消除，見人臉紅便成了你的心病。與人交往前你便擔(dān)心自己會(huì)臉紅，交往時(shí)更是認(rèn)真體驗(yàn)自己有無臉紅，時(shí)間一長(zhǎng)，就在大腦的相應(yīng)區(qū)域形成了興奮點(diǎn)，只要你一進(jìn)入與人交往的環(huán)境，就會(huì)出現(xiàn)臉上發(fā)熱感和內(nèi)心的焦慮不安，加上別人對(duì)此的議論或譏笑，更使你緊張不安，懼怕見人，從而形成赤面恐怖癥。 赤面恐怖癥是可以治療的。首先你對(duì)臉紅要采取順其自然的態(tài)度，允許它出現(xiàn)和存在，不去抗拒、抑制或掩飾它，不為有臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對(duì)臉紅的緊張和擔(dān)心，打斷由此而造成的惡性循環(huán)。 其次是要進(jìn)行自信心方面的訓(xùn)練。人前容易臉紅的人，多數(shù)對(duì)自己缺乏自信，具有自卑感，因而加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。 要改變只看到自己的短處，用自己的短處比別人的長(zhǎng)處的思維方式，反過來經(jīng)常想想自己有哪些長(zhǎng)處或優(yōu)勢(shì)，以自己的長(zhǎng)處去比別人的短處，從而逐漸改變對(duì)自己的看法。在改變對(duì)自己的看法的同時(shí)，再將注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣、也最能體現(xiàn)自己才能的活動(dòng)中去，先尋找一件比較容易也很有把握完成的事情去做，一舉成功后便會(huì)有一分喜悅，做完后再用同樣的方法確定下一個(gè)目標(biāo)。這樣，每成功一次，便強(qiáng)化一次自信心，逐漸地自信心就會(huì)越來越強(qiáng)。 手指有長(zhǎng)有短，人也不可能十全十美，人的價(jià)值主要體現(xiàn)在通過自身的努力盡可能地發(fā)揮自己的潛能。把缺點(diǎn)、失敗及別人的恥笑等看成是一種常事，當(dāng)成完善自己的動(dòng)力，對(duì)別人的評(píng)價(jià)和議論自己心中有主見，做到\"有則改之，無則加勉\"，不為人言所左右或無所適從。 人會(huì)自卑，是因?yàn)樗ㄟ^比較和自省，發(fā)現(xiàn)自己確有不如人處。而處事成功，也需要一定的知識(shí)和能力。所以，一個(gè)人要想最終克服自卑心理，就必須在建立自信的同時(shí)正視自己的不足，通過多學(xué)、多干來充實(shí)知識(shí)，豐富經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人交往的方法與技巧。 此外，可通過心理訓(xùn)練來幫助克服。具體方法如下： 第一步：把能引起你臉紅的各種場(chǎng)面，按由輕到重依次列成表，分別抄到不同的卡片上，把最不令你臉紅的場(chǎng)面放在最前面，把最令你臉紅的放在最后面，卡片按順序依次排列好。 第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。 第三步：如果你覺得有點(diǎn)不安和臉紅，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和臉紅再次發(fā)生，就再停止后放松，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和臉紅為止。 第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你不安和臉紅的場(chǎng)面(下一張卡片)。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和臉紅為標(biāo)準(zhǔn)，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。 第五步：當(dāng)你想像最令你不安和臉紅的場(chǎng)面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)鍛煉，若在現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)不安和臉紅，亦同樣讓自己做深呼吸放松來對(duì)抗，直至不再臉紅為止，又進(jìn)入下一步的鍛煉。

4，臉紅是怎么原因

您好！我覺得這是設(shè)防心理和害羞心理在起作用，所謂設(shè)防心理就是：與他人相處時(shí)所產(chǎn)生的防范心理。比如，感到?jīng)]有自己的空間，或擔(dān)心自己的物品是否安全，或總是怕對(duì)他人說心里話被人笑話等等。適度的設(shè)防心理在人際交往過程中有一定的積極作用，他可以幫您分辨真?zhèn)巍?yōu)劣以及防止被別有用心的人利用等等，所以我們提倡在社交過程中謹(jǐn)記：“害人之心不可有，防人之心不可無”；但過度的設(shè)防心理又會(huì)在社交過程中產(chǎn)生負(fù)面作用，它會(huì)使周圍人對(duì)您產(chǎn)生心理距離而敬而遠(yuǎn)之，從而阻礙正常的人際交流。所以在交往中一點(diǎn)不設(shè)防是很難適應(yīng)社會(huì)的，但是，我們還應(yīng)堅(jiān)信畢竟好人在社會(huì)上占據(jù)絕大多數(shù)，只要我們以信任、尊重和愛的態(tài)度和行為去對(duì)待他人，相信他人也會(huì)以同樣的方式來對(duì)待我們，在與他人交流的過程中不要過分的去想該說什么或不該說什么，順著與您交流的人的話題自然而然地陳述所想的內(nèi)容就可以了。關(guān)于害羞心理，害羞的人過多地約束自己的言行，不能充分表達(dá)自己的思想感情。幾乎每個(gè)人都有害羞的時(shí)候，對(duì)初戀或初步走上社會(huì)的青少年來說更為普遍。一個(gè)人有點(diǎn)害羞心理是正常，只要不影響正常的交往就不過分。如果在任何時(shí)間，任何場(chǎng)合都有害羞心理，而不愿與人交往，不敢與人交往， 這就屬于不良的個(gè)性表現(xiàn)，需要加以克服和改變。那么怎樣才能改變?cè)O(shè)防心理和害羞心理呢？下面給您提幾點(diǎn)建議：1、正確估價(jià)自己，樹立自信心在日常學(xué)習(xí)和生活中，應(yīng)多考慮我要怎么做；在各種社交場(chǎng)合中，應(yīng)順其自然地表現(xiàn)自己不要擔(dān)憂人家是否注意你。當(dāng)你與對(duì)方交談時(shí)，眼睛要看著對(duì)方，并將注意力集中在對(duì)方的眼睛，這樣可以增加你對(duì)對(duì)方的注意，減少對(duì)方對(duì)自己的注意。2、尋找機(jī)會(huì)，鍛煉自己。不放過任何發(fā)言的機(jī)會(huì)，比如向經(jīng)常見面但說話不多的人如郵遞員、售貨員等問好；與陌生人交往，感覺到有您感興趣的話題時(shí)，就大膽而主動(dòng)表達(dá)自己的觀點(diǎn)，不要去考慮別人怎么看。見到外人。3、經(jīng)常與您的朋友在一起聊天，并講究談話的技巧。除了工作、生活之外，您還可以和她聊有趣的見聞、笑話、幽默，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去不僅會(huì)使您改變自我意象及對(duì)自己看法，當(dāng)然也會(huì)增強(qiáng)您的人交往能力。4、心態(tài)好，熱愛生活，培養(yǎng)多方面的情趣。如果您想唱歌，就放開嗓子唱，如果您想說笑，就敞開心扉說笑。在業(yè)余時(shí)間，您還可以與朋友在一起參加體育娛樂活動(dòng)，比如打球、做游戲等等，這是您鍛煉自己活力與交往的絕佳手段。在連續(xù)講話中不要擔(dān)憂中間會(huì)有停頓，因?yàn)橥ｎD一會(huì)兒是談話中的正?，F(xiàn)象。在談話中，當(dāng)你感覺臉紅時(shí)，不要試圖用某種動(dòng)作掩飾它，這樣反而會(huì)使你的臉更紅，進(jìn)一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失敗，這只是由于精神緊張，并非是不能應(yīng)付社交活動(dòng)。5、要善于把緊張情緒放松。使用一些平靜、放松的語(yǔ)句，進(jìn)行自我暗示，常能起到緩和緊張情緒，減輕心理負(fù)擔(dān)的作用；在任何時(shí)候都要對(duì)自己有自信心，并不時(shí)用內(nèi)心的語(yǔ)言激勵(lì)自己：“我很棒”、“我表現(xiàn)得很好”、“人們都很喜歡我”。6、學(xué)會(huì)克制自己的憂慮情緒。凡事盡可能往好的方面想，多看積極的一面。平時(shí)注意培養(yǎng)自己的良好情緒和情感，相信大多數(shù)人是以信任和誠(chéng)懇的態(tài)度來對(duì)待自己的，不要把自己置于不信任和不真誠(chéng)的假定環(huán)境中，那樣，對(duì)別人就總懷有某種戒備心理，自己偶有閃失，或者并無閃失，也生怕別人看破似的，這樣自己就會(huì)惶惶然，更加重羞怯心理。人們可以通過意志的力量來改變自己性格上的許多東西，克服諸如優(yōu)柔寡斷、神經(jīng)過敏、膽怯等不良心理。一些知名演員、演說家、教師，在青年時(shí)代曾是膽怯害羞的人，但是后來他們卻能在大庭廣眾之下口若懸河，就是他們意識(shí)到非克服害羞心理不可所取得的成效，而非佼佼者的得天獨(dú)厚。事先作好準(zhǔn)備，答題時(shí)就會(huì)慶對(duì)自如；熟記演講內(nèi)容，演講時(shí)便會(huì)口若懸河；發(fā)言開口時(shí)聲音宏亮，結(jié)束時(shí)也會(huì)擲地有聲。除了這些“策略”與“技巧”之外，更重要的，是要培養(yǎng)自己各方面的能力。因?yàn)橛心芰Σ艜?huì)有自信，才能克服自卑、羞怯的心理。7、養(yǎng)成大聲說話的習(xí)慣。受壓抑的、膽小的人說話時(shí)聲音明顯細(xì)小，信心不足。要注意提高您的音量，養(yǎng)成大聲說話的習(xí)慣?？茖W(xué)的對(duì)比實(shí)驗(yàn)的解釋是，大聲說話能解除壓抑——能調(diào)動(dòng)全部潛能，包括那些受到壓抑的潛能，同時(shí)也能使您的膽量在大聲說話中得到擴(kuò)張。8、不要去想與您說話的是誰(shuí)，不必拘謹(jǐn)、擔(dān)心和過于認(rèn)真，也不要事先考慮，想說什么只要張開嘴巴說出來就行，不要考慮自己的語(yǔ)言他們能否聽懂，是否被他人接受，只要開口就說，這是克服緊張、焦慮的有效方法。所以在與他人交往時(shí)，不要瞻前顧后，不要去想自己說出的話是否正確，也不要考慮他人怎么去想您所說的話，只要是與他人的交流就盡管說出您到嘴邊的話語(yǔ)，這樣您就有了展示自己才華和風(fēng)格的機(jī)會(huì)，也就把握了主動(dòng)，當(dāng)然也降低或解除了自己的緊張和焦慮情況的發(fā)生。9、當(dāng)與他人交流感到緊張焦慮和恐懼時(shí)，告訴對(duì)方自己緊張焦慮和恐懼，并請(qǐng)求對(duì)方諒解，當(dāng)您說出了自己的緊張焦慮和恐懼之后，自然而然自己的緊張焦慮和恐懼心理也就降低了。臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環(huán)較好，稍一活動(dòng)，面色就比較紅潤(rùn)；有些人在害羞、憤怒、慚愧時(shí)會(huì)臉紅；有些人可因飲酒而引起臉紅；住在高山上的人，因?yàn)榭諝廨^稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會(huì)比較紅；有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結(jié)核、紅斑狼瘡等。對(duì)生理性臉紅不必顧慮。至于病理性臉紅，就要請(qǐng)醫(yī)生診治。從醫(yī)學(xué)角度講，面紅是指由于溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顏色深，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。皮膚中有血管存在，受神經(jīng)因素影響而擴(kuò)張或收縮，尤其是兩頰部毛細(xì)血管豐富，故兩頰更易紅。面紅若只是在冬季時(shí)發(fā)生，則與溫度的變化有更多關(guān)系。一般而言，熱會(huì)使皮膚血管擴(kuò)張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時(shí)，血管則會(huì)反彈性擴(kuò)張?jiān)斐赡樇t。但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會(huì)因血管不正常的擴(kuò)張?jiān)斐赡樇t。臨床表現(xiàn)為面部的絲狀、點(diǎn)狀，星芒狀或片狀當(dāng)溫差太大時(shí)，比如從冷風(fēng)中到空調(diào)房間，忽冷忽熱，微血管在反復(fù)收縮及擴(kuò)張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會(huì)使雙頰發(fā)紅刺痛。初期，臉部變紅還能立即恢復(fù)原狀，但若長(zhǎng)期反復(fù)持續(xù)下去，血管收縮，喪失擴(kuò)張機(jī)能，在過度擴(kuò)張狀態(tài)硬化，使臉部變得平時(shí)看起來也紅紅的。嚴(yán)重時(shí)，低頭后抬頭也會(huì)出現(xiàn)臉部潮紅癥狀。這種癥狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉(zhuǎn)為嚴(yán)重醫(yī)生建議，冬天應(yīng)避免過冷的環(huán)境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別干燥和溫度較高的室內(nèi)，如果臉上覺得干就要及時(shí)補(bǔ)水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴(kuò)張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天里應(yīng)經(jīng)常揉搓臉部，促進(jìn)血液循環(huán)。在飲食方面，醫(yī)生說，容易臉紅的人，應(yīng)該少吃會(huì)增加血管擴(kuò)張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補(bǔ)充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復(fù)并能起安神作用。此外，應(yīng)該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因?yàn)檫@些都會(huì)促成臉部泛紅。愛一個(gè)人不一定要擁有，但擁有一個(gè)人就一定要好好去愛他!! 當(dāng)你經(jīng)歷過愛與被愛，學(xué)會(huì)了愛，才會(huì)知道什么是你需要的， 也才會(huì)找到最適合你，能夠相處一輩子的人。 但很悲哀的，在現(xiàn)實(shí)生活中， 由于種種原因真心相愛的人并不一定能在一起； 你最愛的，往往沒有選擇你； 最愛你的，往往不是你最愛的； 而最長(zhǎng)久的，偏偏不是你最愛的，也不是最愛你的。 只是在最適合的時(shí)間出現(xiàn)的那個(gè)人， 才會(huì)真的和你永遠(yuǎn)在一起! 沒有人是故意要變心的，他愛你的時(shí)候是真的愛你， 可是他不愛你的時(shí)候也是真的不愛你了， 他愛你的時(shí)候沒有辦法假裝不愛你； 同樣的，他不愛你的時(shí)候也沒有辦法假裝愛你。 當(dāng)一個(gè)人不愛你要離開你， 你要問自己還愛不愛他(她)， 如果你也不愛他(她)了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開； 如果你還愛他(她)，你應(yīng)該會(huì)希望他(她)過得幸?？鞓罚?希望他(她)跟真正愛的人在一起，絕不會(huì)阻止， 你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已經(jīng)不愛他(她)了， 而如果你不愛他(她)，你又有什么資格指責(zé)他(她)變心呢？ 愛不是占有!!! 你喜歡星星，不可能把星星拿下來放在臉盆里， 但星星的光芒仍可照進(jìn)你的房間。 換句話說，你愛一個(gè)人，也可以用另一種方式擁有， 讓愛人成為生命里的永恒回憶， 如果你真愛一個(gè)人，就要愛他原來的樣子──愛他的好，也愛他的壞： 愛他的優(yōu)點(diǎn)，也愛他的缺點(diǎn)， 絕不能因?yàn)閻鬯?，就希望他變成自己所希望的樣子?萬一變不成就不愛他了。 真正愛一個(gè)人是無法說出原因的， 你只知道無論何時(shí)何地、心情好壞，你都希望這個(gè)人陪著你； 真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。 畢竟，感情必須付出，而不是只想獲得； 分開是一種必然的考驗(yàn)， 如果你們感情不夠穩(wěn)固，只好認(rèn)輸， 真愛是不會(huì)變成怨恨的。 兩人在談情說愛的時(shí)候， 最喜歡叫對(duì)方發(fā)誓，許下承諾我們?yōu)槭裁匆獙?duì)方發(fā)誓， 就是因?yàn)槲覀儾幌嘈艑?duì)方，我們根本不相信情人， 而這些山盟海誓又很不切實(shí)際。 ?？菔癄€、地老天荒，都不能改變我對(duì)你的愛! 明知道海不會(huì)枯、石不會(huì)爛、地不會(huì)老、天不會(huì)荒； 就算會(huì)，也活不到那時(shí)候。 許下諾言的時(shí)候千萬注意，不要許下可以實(shí)現(xiàn)的諾言， 最好是承諾做不到的事， 反正做不到的，隨便說說也不要緊， 請(qǐng)記?。骸安豢赡軐?shí)現(xiàn)的諾言最動(dòng)人” 在愛情里，說的是一套，做的是另一套； 講的人不相信，聽的人也不相信 …… 茫茫人海中，你遇見了誰(shuí)？誰(shuí)又遇見了你 ...................................................................................................... .........