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2、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要多吃什么好?

吃東西只是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病的一個(gè)簡(jiǎn)單的方面,最重要的是在日常生活中要注意盡可能避免關(guān)節(jié)受涼。還有,盡量不要長(zhǎng)期生活在陰暗潮濕的環(huán)境中,注意多曬太陽(yáng),適當(dāng)通風(fēng)。晚上盡量用一些熱水進(jìn)行關(guān)節(jié)熱敷或足浴,可以促進(jìn)血液循環(huán),有助于緩解不舒服的癥狀。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種情況,飲食以均衡為主,雞鴨魚(yú)肉五谷雜糧搭配合理,蔬菜水果蔬菜搭配。飲食要清淡,盡量少鹽。盡量不要吃一些生冷或者刺激性的食物,也不要吃一些油膩的食物。最好吃素,盡量多吃富含維生素E、C、A、b的食物。

常用膏藥及其使用方法如下:傷濕止痛膏:具有祛風(fēng)散寒、除濕通絡(luò)、活血止痛的作用。使用時(shí),先將皮膚用溫水洗凈擦干,然后敷在患處,用手掌按摩膏藥,使其貼在皮膚上,對(duì)膠布過(guò)敏、皮膚糜爛滲出、外傷并發(fā)化膿者不宜粘貼。其作用與麝香虎骨膏、青海麝香膏、關(guān)節(jié)痛膏相似,哪一種都可以臨床使用。狗皮膏:具有祛風(fēng)散寒除濕、舒筋活絡(luò)、止痛的作用,使用時(shí),將膏藥加熱軟化,然后敷在患處。其作用類似于萬(wàn)靈筋骨膏、追風(fēng)膏、天竺葵膏等,,也可以選擇。武力 拔寒散:祛風(fēng)除濕、通陽(yáng)活血、消腫止痛的作用,使用時(shí)取適量藥物,將蛋清用溫水或人乳與藥物混合調(diào)成糊狀,鋪在蠟紙上,貼在穴位或患處。使用時(shí)注意避免感冒,不要內(nèi)服,10天內(nèi)不要用水清洗皮膚貼片。臍輪、足心等地方不能貼,兒童、體弱及水腫者禁用。五虎三:和-1拔寒散作用相同,使用時(shí),將其與白酒混合,涂于患處。這種藥粉除了外用,還可以內(nèi)服,每次6g,用溫黃酒或溫開(kāi)水送服。