發(fā)布時(shí)間:2023-03-27 00:49
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1,大便拉不凈吃什么好
你那也是便秘的表現(xiàn)吃點(diǎn)蜂蜜O(∩_∩)O~。。多喝水!香蕉2,感覺(jué)大便拉不干凈有時(shí)候拉不出來(lái)吃什么能改善這個(gè)問(wèn)題
有點(diǎn)便秘。 平時(shí)多補(bǔ)充點(diǎn)粗纖維的食物,比如說(shuō)多吃點(diǎn)芹菜,韭菜,粗糧等等。 同時(shí)也可以補(bǔ)充點(diǎn)蛋白粉,VC, 鈣,增加腸壁的彈性,有利于大便的拍出你這人,唉,這是便秘的節(jié)奏啊,建議你去看醫(yī)生,因?yàn)橛泻芏嗉膊〉谋憩F(xiàn)形式都是便秘。別靠了,這都20多天了!雖說(shuō)你便秘跟喝酒沒(méi)什么太大的關(guān)系,但是酒還是少喝的好多喝白開(kāi)水,尤其是在早晨起床先喝一杯白開(kāi)水;吃點(diǎn)辣的狠的菠菜 菠菜 菠菜 能救你優(yōu)質(zhì)文章排行榜