在生活中有將近90%的人都可能出現(xiàn)皮膚出現(xiàn)問題，大多數(shù)是由于太陽照射造成的。如果一個(gè)人再太陽下邊暴曬太長的時(shí)間的話，就會導(dǎo)致自己的肌膚被曬傷。如果皮膚被曬傷了怎么辦？如何處理？

用冷敷護(hù)理：對于曬傷的肌膚來說，可以用冷敷來改善這種現(xiàn)象，冷敷時(shí)可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下，然后敷在皮膚上。當(dāng)水分逐漸蒸發(fā)時(shí)，就會有冷卻作用，這有助于控制曬傷和疼痛。一天敷3-4次，每次約半小時(shí)即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。

使用乳液護(hù)理：借助一些乳液也可以達(dá)到不錯(cuò)的效果，在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液涂抹，也有一定幫助。對疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5--6個(gè)小時(shí)。第一次涂抹時(shí)再配合冷敷效果更好。

黃瓜汁涂抹：黃瓜不僅是很好的面膜，在肌膚被曬傷后也是很有效的，用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。

用茶水熱敷：不要小看茶葉哦，對于曬傷的肌膚也有很好的作用，用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養(yǎng)皮膚，減輕灼痛感。因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，具有很好的促進(jìn)收斂作用，能減少組織腫脹，減少細(xì)胞滲出，對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果曬傷的面積太大，您也可以在家里的臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。

涂抹蘆薈汁：蘆薈對于肌膚有很好的作用，將蘆薈內(nèi)的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復(fù)外，當(dāng)皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時(shí)，涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

上述是關(guān)于皮膚曬傷怎么辦的處理方法介紹，相信大家也有所認(rèn)識了，當(dāng)然在生活中還是要注意，盡量不要讓肌膚曬傷。