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多夢危害不可不防 中醫(yī)幫您解夢境

發(fā)布時間:2023-12-30 02:08 相關企業(yè):金話筒醫(yī)藥

多夢的人現(xiàn)在不在少數(shù),而且有的人很有意思,一夜一夜的做夢,甚至起了夜以后回來接著做夢,更有甚者第二天做的夢能接上前一天的夢,跟放電視劇似的。中醫(yī)解釋多夢的原因叫虛火擾頭。虛火擾頭就是氣能上來,但精不足,營養(yǎng)物質(zhì)帶不上來,空運化,人就多夢。

多夢的危害

多夢會導致人休息不好,久而久之會引發(fā)疾病。既然多夢是因虛火擾頭所致,原因就是腎精不足,而腎虛就是元氣不足,所以要想解決這個問題,還是要從好好吃飯做起,通過合理的飲食來培元固氣,同時還可以選擇打坐的方式,慢慢就可逐漸減少多夢的問題。

做夢是怎么回事

關于做夢,中醫(yī)的理論認為是魂魄飛揚。中醫(yī)一再強調(diào),人體的五臟皆有神明,那么魂和魄各是哪個臟器的神明呢?魂是肝的神明,魄是肺的神明。人在睡眠中,不同的時間段由不同的經(jīng)脈所主。夜里十一點是膽經(jīng)當令開始睡覺,凌晨一點到三點是肝魂所主,凌晨三點到五點是肺神所主。所以在這個時間段做夢,屬于魂魄收斂不住的一個象。肝魂跟理智相關,肺魄跟本能相關。那么人在三點之前做的夢是跟肝魂有關,也就是跟理性有關;三點后的做夢跟肺魄有關,也就是跟人的本能有關。