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小心久坐不動(dòng)會“憋”壞子宮

發(fā)布時(shí)間:2023-12-27 09:48 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

久坐不動(dòng),會“憋”壞子宮的,您知道嗎,女人的宮頸也是最怕“憋”的。長時(shí)間坐在辦公室不動(dòng),不能保證陰部透氣,會“憋壞”宮頸。日常生活中,女性的許多不良生活習(xí)慣,都會損壞宮頸。

久坐不動(dòng)會“憋壞”宮頸

長時(shí)間坐著,女性的盆腔容易充血,導(dǎo)致附件和宮頸的血液循環(huán)不暢通,而且長時(shí)間坐著陰部透氣不好,這兩方面的原因綜合起來就比較容易發(fā)生感染,導(dǎo)致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大宮頸息肉等。

而且,宮頸自身不會感覺到疼痛,因?yàn)閷m頸神經(jīng)支配屬于內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng),對疼痛根本不敏感,因此有了炎癥等不適后,女性自身往往不能及時(shí)發(fā)現(xiàn),容易忽視。

要保護(hù)好宮頸,首先要改掉久坐不動(dòng)的壞習(xí)慣。尤其是辦公室的白領(lǐng)女性,不妨在電腦里安裝一個(gè)提示的小軟件,每到一小時(shí)就提醒自己起來活動(dòng)一下,這可以緩解盆腔充血對宮頸血液循環(huán)的影響,同時(shí)讓宮頸透透氣。

不要長期使用護(hù)墊

其實(shí),越是私密處,越需要透氣,除了久坐會使陰部透氣不良之外,衛(wèi)生護(hù)墊用久了也同樣會使陰部透氣不良而導(dǎo)致宮頸感染,因此千萬不要長期使用護(hù)墊來保持陰部環(huán)境清潔。

宮頸炎癥容易忽視

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),有宮頸糜爛的女性患宮頸癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在婦女的各種惡性腫瘤中,宮頸癌的發(fā)生率僅次于乳腺癌,位居第二。所以說,女性保護(hù)好宮頸很重要。