到了孕晚期，很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)出現(xiàn)水腫的癥狀，出現(xiàn)水腫讓準(zhǔn)媽媽知道該穿什么好。那么，怎樣才能讓水腫的準(zhǔn)媽媽擺脫水腫而舒適地度過(guò)孕晚期呢?讓微微健康網(wǎng)小編教您吧!

孕期水腫穿什么好

1、選款彈性長(zhǎng)筒襪

穿著準(zhǔn)媽媽專用的彈性長(zhǎng)筒襪，可利用襪子適當(dāng)?shù)膲毫?，讓下肢靜脈失去異常擴(kuò)張的空間，能使水腫現(xiàn)象得到改善并逐漸消除。準(zhǔn)媽媽每天早上下床前穿上，效果會(huì)更好。這種方法對(duì)需要站著或坐著工作的準(zhǔn)媽媽更為合適。

襪子要選純棉材質(zhì)的，而且襪口要寬松一些，以免將小腿下部勒得過(guò)緊，導(dǎo)致血管被壓迫，加重足部水腫。

2、穿柔軟低跟鞋

準(zhǔn)媽媽不要穿高跟鞋，鞋跟以2厘米為好。鞋子要寬松、輕便、透氣性好，尺寸要稍大一點(diǎn)兒，前后留有1厘米的空隙，防止鞋子過(guò)緊造成不適感。最好選擇柔軟天然材質(zhì)的軟皮鞋或布鞋，可有效減輕腳的疲勞感。鞋子的防滑性能要好，輕便且容易穿脫，讓準(zhǔn)媽媽行動(dòng)比較方便，不易摔跤。

微微健康網(wǎng)小編溫馨提醒：一些下肢水腫準(zhǔn)媽媽喜歡穿方便、舒適的人字拖鞋，但由于人字拖鞋的結(jié)構(gòu)問(wèn)題，腳底和鞋面受力不穩(wěn)，容易造成滑移，讓本來(lái)行動(dòng)就不便的準(zhǔn)媽媽增加摔倒的機(jī)會(huì)。因此，水腫準(zhǔn)媽媽不宜穿人字拖鞋。