2型糖尿病患者日常調(diào)理主要包括飲食、運動、情緒、作息等，建議患者積極配合醫(yī)生進行調(diào)理，有利于病情的恢復。

1、飲食：2型糖尿病患者應以低糖飲食為主，避免食用含糖量高的食物，如蛋糕、糖果等。同時，患者還要注意營養(yǎng)均衡，可以適當吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶等，也可以適當吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、菠菜等；

2、運動：平時患者還可以適當進行體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，能夠促進機體的新陳代謝，在一定程度上也能夠增強體質(zhì)。但要注意避免劇烈運動以及過度勞累；

3、情緒：2型糖尿病的發(fā)生與遺傳因素有關，如果父母患有該疾病，則子女患病的概率會比較高。因此在日常生活中要保持積極樂觀的心態(tài)，避免精神壓力過大，以免導致血糖持續(xù)升高；

4、作息：建議患者平時養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，避免長時間熬夜或者是過度勞累。因為長期熬夜會導致內(nèi)分泌紊亂，從而影響到血糖的控制。

在日常生活中還要注意多喝水，并定期監(jiān)測血糖水平。如果出現(xiàn)不適癥狀時應及時前往醫(yī)院就診治療。