2型糖尿病患者可以通過飲食、運動、足部護理、藥物治療等方法保養(yǎng)腳底,從而避免出現(xiàn)糖尿病足的情況。如果已經(jīng)出現(xiàn)了糖尿病足,則需要及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
1、飲食:2型糖尿病患者平時要嚴格控制飲食,盡量不要吃含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,以免導(dǎo)致血糖升高,不利于病情的恢復(fù)??梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿、黃瓜等,能夠補充身體當中所需要的維生素以及膳食纖維,而且還可以促進胃腸道蠕動,幫助體內(nèi)毒素排出體外;
2、運動:2型糖尿病患者平時也可以適當進行體育鍛煉,比如慢跑、打太極拳等,能夠加快新陳代謝的速度,而且還能夠增強體質(zhì),在一定程度上也能夠輔助降低血糖;
3、足部護理:2型糖尿病患者平時也要做好足部護理工作,每天晚上睡覺之前可以用溫水泡腳,并且還要選擇寬松純棉的襪子。另外還要注意個人衛(wèi)生,勤洗腳,避免細菌滋生引起感染;
4、藥物治療:如果2型糖尿病患者已經(jīng)出現(xiàn)了糖尿病足的情況,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍片或者阿卡波糖片等降糖藥物進行治療。如果局部出現(xiàn)了感染的情況,則需要遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等抗生素類藥物進行抗炎治療。
除此之外,在日常生活中還要保持良好的心態(tài),避免情緒過于激動或焦慮。
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