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Baiyoushu和百適唐珂都可以促進睡眠，緩解壓力和消除疲勞。適用人群:焦慮、緊張、易怒者。環(huán)境應激事件的大小不是問題，人體本身的承受能力才是關鍵。如果承受能力強，我們的應對能力就會好，如果承受能力差，就會讓我們變弱，甚至崩潰。緩解壓力，學會放松是當務之急。在外面買的時候要咨詢清楚再買。

草酸艾司西酞普蘭片對抑郁癥有明顯的治療作用，深受患者歡迎。草酸艾司西酞普蘭片有自己的療程，如果過量服用，會引起不良反應，對你的健康造成威脅。那么草酸艾司西酞普蘭副作用大嗎？如何預防副作用？使用草酸艾司西酞普蘭片時，在醫(yī)生指導下服藥是安全的。草酸艾司西酞普蘭片的主要副作用有:約5%的患者出現失眠、陽痿、惡心、便秘、多汗、口干、乏力、嗜睡。約2%的患者有頭痛、上呼吸道感染、背痛、咽炎、焦慮等癥狀。偶爾有報道稱其可導致躁狂或低鈉血癥或低鈉血癥。有驚厥史的患者慎用。

如果是輕度，盡量不吃藥。對智力的影響程度因人而異，輕度時期，主要是開導他。他心煩的時候，適當的給他講一些笑話，如果說了之后他還是不高興，你可以不去管他；讓他多喝水、溫水，有助于平復情緒；帶他去一個綠植多，人少的安靜地方，陪他坐在那里一下午，不說話。