發(fā)布時(shí)間:2023-03-04 11:41
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1,站一會(huì)兒就會(huì)腳麻是怎么回事
胖的話要檢查一下是否有血管問(wèn)題,然后檢查一下心臟。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的主要原因可能是血液流動(dòng)不好,比如血脂高,或者心房壁變薄等都能導(dǎo)致,不會(huì)是神經(jīng)問(wèn)題,主要是血管、血液、心臟的問(wèn)題如果是跳起來(lái)落地的時(shí)候發(fā)麻,那就是鞋子的問(wèn)題了,建議視個(gè)人經(jīng)濟(jì)條件買一雙專業(yè)籃球鞋來(lái)打球,國(guó)際上比較好的牌子有,耐克、阿迪達(dá)斯、銳步、康威、and1,國(guó)內(nèi)的有,李寧、匹克。2,為什么站久了腳會(huì)麻拜托了各位 謝謝
體質(zhì)一般較好的人一般不會(huì)腳麻, 你是否體質(zhì)不太好呢? 氣血虛的人就經(jīng)常容易腿腳發(fā)麻。這是什么原因呢 發(fā)麻的根本原因就是血液的循環(huán)受阻,時(shí)間長(zhǎng)了,細(xì)胞供氧不足,一但血液回流,會(huì)出現(xiàn)部分神精發(fā)麻。 造成這種癥狀的原由除了某些循環(huán)性障礙疾病外, 有可能是缺維生素C, 再一個(gè)貧血的人一般血液供氧能力較低, 所以要到醫(yī)院檢查一下,有可能是缺鐵性貧血, 你要多吃些含鐵的食物, 比如像“菠菜”(蔬菜中含鐵最多)雞肝、豬肝、瘦肉(含鋅)、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖(補(bǔ)血)、芹菜等 富含維生素C的食物有很多 新鮮的水果和綠色蔬菜,如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。 同時(shí)多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。 ※ 應(yīng)注意的是,吃不能吃得過(guò)多,不能亂吃(吃鐵吃多了是容易得糖尿病的)在日常飲食中應(yīng)注意調(diào)配,盡量做到食物的多樣化。優(yōu)質(zhì)文章排行榜