1，便秘了用什么藥物管用呢

正常大便時(shí)間早晨5點(diǎn)到7點(diǎn)間。每日1-2次或沒1-2日一次為正常。 建議飲食： 1.粗纖維食物如：地瓜、芋頭、小米、玉米等。 2.蔬菜水果，攝入膳食纖維。 3.盡量避免吃辛辣刺激的食物，如：咖啡、濃茶、碳酸飲料等。 4.清晨空腹喝杯溫水（蜂蜜水也可） 5.平時(shí)注意減輕壓力，別讓精神過于緊張。

2，便秘吃什么藥呢

你好，絕大多數(shù)的便秘產(chǎn)生與快節(jié)奏的現(xiàn)代生活方式，如飲食過于精細(xì)，缺乏足夠的纖維素及飲水過少、生活壓力、缺乏運(yùn)動(dòng)、排便不及時(shí)等有關(guān)。也可能是某種藥物的副作用，例如鐵質(zhì)補(bǔ)充劑、止痛劑、興奮劑等。婦女懷孕期間也會(huì)發(fā)生便秘，糖尿病、帕金森病、多發(fā)性硬化癥、抑郁癥等也會(huì)誘發(fā)便秘的癥狀。老人和婦女是便秘的多發(fā)人群。便秘的治療保持每天腸內(nèi)通暢非常重要，正常情況下，體內(nèi)在18--24小時(shí)后會(huì)排泄廢物，若不及時(shí)排出則會(huì)開始產(chǎn)生有害的毒素。治療便秘需養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑黾永w維素的攝取并要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，合適的腹部按摩、放松心情均對(duì)便秘有不錯(cuò)的預(yù)防和治療效果。便秘嚴(yán)重時(shí)可使用通便劑，但需謹(jǐn)慎！市場(chǎng)上的通便劑一般有成癮性，長(zhǎng)期使用會(huì)加重便秘。你好，便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導(dǎo)致一些并發(fā)癥，宿便堆積在腸道里，不斷產(chǎn)生各種毒氣、毒素，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。宿便壓迫腸壁，使腸粘膜受傷，腸蠕動(dòng)變慢，導(dǎo)致習(xí)慣性便秘和頑固性便秘。在生活上要注意。飲食中必須有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè)或每餐前吃香蕉幾個(gè)。主食不要過于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧治療上可以用一些導(dǎo)瀉的藥物，比如；麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑，果導(dǎo)片等。醫(yī)患交流內(nèi)容僅供參考！如須就診請(qǐng)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院。我有個(gè)藥方是廈門買的活腸素，因?yàn)槲乙脖忝睾芫昧耍煤芏嗟漠a(chǎn)品，一直沒有徹底治療好，一回?zé)o意中聽到人家說這個(gè)產(chǎn)品能治療好便秘，所以我就試一試，用了三天就能排便了，后面用了一個(gè)療程多，我的便秘就給治療好了，已經(jīng)停藥有好幾個(gè)月了，一點(diǎn)事都沒有了，便秘真的治好了。便秘常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少，每2～3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次，無規(guī)律，糞質(zhì)干硬，便秘會(huì)誘發(fā)痔瘡、肛裂，損害肝功能，加重心腦血管的負(fù)擔(dān)，造成不孕治療：改變不良的生活習(xí)慣，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，杜絕忍便，多吃蔬菜，主食更要粗細(xì)搭配。食療，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比較好您好，便秘的常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少，每2～3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次，無規(guī)律，糞質(zhì)干硬，常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象。是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。便秘在程度上有輕有重，在時(shí)間上可以是暫時(shí)的，也可以是長(zhǎng)久的。由于引起便秘的原因很多，也很復(fù)雜，因此，一旦發(fā)生便秘，尤其是比較嚴(yán)重的，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的便秘，這樣的患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，查找引起便秘的原因，以免延誤原發(fā)病的診治，并能及時(shí)、正確、有效地解決便秘的痛苦，切勿濫用瀉藥。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，多喝水，有助于防止便秘。建議根據(jù)具體的情況在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性處理治療為宜。您好！便秘，是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少，每2～3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次，無規(guī)律，糞質(zhì)干硬。輕度便秘者首先要改變不良的生活習(xí)慣，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，杜絕忍便，多吃蔬菜，主食更要粗細(xì)搭配。嚴(yán)重的便秘者就需要治療了。目前，治療的方法有中西藥治療，另外還有食療像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比較好的，不佳之處是：大便黏膩，排便不爽。而且食用韭菜會(huì)讓人口氣和體氣變差。