很久以前的《中國成人血脂異常防治指南》上說，需要85%以上魚油才有效果，但是商家為了賣貨不會告訴你那么多,真正關(guān)系到魚油效果的不是時(shí)間而是純度，很多人都不知道,深海魚油品質(zhì)好對身體好,所以魚油要有效，只有選擇高純度堅(jiān)持吃才有用,至于多久，我拍了一個(gè)叫歐翠恩的,敢肯定地說吃多久就一定有效，多半是騙人的。

其實(shí)這個(gè)不太好籠統(tǒng)的說，因?yàn)槊總€(gè)人具體的身體狀況和吸收狀況都不一樣。敢肯定地說吃多久就一定有效，多半是騙人的。真正關(guān)系到魚油效果的不是時(shí)間而是純度，很多人都不知道。很久以前的《中國成人血脂異常防治指南》上說，需要85%以上魚油才有效果，但是商家為了賣貨不會告訴你那么多。所以魚油要有效，只有選擇高純度堅(jiān)持吃才有用。至于多久，我拍了一個(gè)叫歐翠恩的。大概用了一個(gè)月，血脂從7.8降到了3.5，效果不錯(cuò)。不要聽信宣傳，定期去體檢，身體反應(yīng)和體檢數(shù)據(jù)都是真實(shí)的。聽信商家的宣傳，只能上當(dāng)。

一般來說，1療程3個(gè)月左右，因?yàn)闊o論什么產(chǎn)品都會在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生明顯的變化?？Х绕放铺?，市場太亂。因?yàn)槭潜＝∑罚詻]有說明書。都是我們自己公司做的，價(jià)格也是五花八門。但是服用的時(shí)候要小心，要學(xué)會知道什么是眩暈反應(yīng)。一定要買正規(guī)公司的產(chǎn)品。不懂可以找專業(yè)的導(dǎo)游帶瑪咖。

如果沒有乙肝或者脂肪肝，可以長期食用。是保健品，深海魚油品質(zhì)好對身體好。目前中國人飲食中飽和脂肪酸攝入過多，不適合你的健康，深海魚油含有大量能中和飽和脂肪酸的不飽和脂肪酸，可以長期服用。對智力發(fā)展也有很大幫助，希望對你的問題有幫助~ ~但是也建議咨詢醫(yī)生。畢竟醫(yī)院是?？?，我的回答就我所知只能給你一個(gè)建議。