維生素C是皮膚美白元素，可以幫助皮膚抵抗紫外線，避免黑斑和雀斑,每天吃一片就好了,VE可以祛斑，VC可以美白皮膚，增加免疫力,我也是這么吃的,安利好像兩百多瓶，可以吃好幾個月,七十多塊錢一瓶只能吃一個多月,不知道美白,我16歲，在楊勝上vc,ve青少年不能吃。

我也是這么吃的。VE可以祛斑，VC可以美白皮膚，增加免疫力。不過我媽是醫(yī)生，她說VC和VE不宜長期服用，否則會有副作用。像我，冬天只帶了一段時間，因為冬天太冷吃不到水果。。

你好，根據(jù)你的情況，維生素EC、維生素C、維生素E都是人體重要的抗氧化劑。它們在體內(nèi)可以互相幫助互相配合，有更強的抗氧化作用。維生素C是皮膚美白元素，可以幫助皮膚抵抗紫外線，避免黑斑和雀斑。e被譽為“青春之泉”，能延緩衰老、皮膚皺紋和松弛。建議:建議維生素EC口服一段時間，不要長期服用。

ve青少年不能吃。有副作用。我16歲，在楊勝上vc。我容易感冒，主要是增強抵抗力。不知道美白。我媽讓我吃，但是我覺得有點貴。七十多塊錢一瓶只能吃一個多月。安利好像兩百多瓶，可以吃好幾個月。安利的性價比更高，但是我媽覺得楊勝的更好。

秋天很正常，會干、油、多塵。感覺灰塵換季真的很難受，乳液不能太油。不就是用酒精口服水乳劑嗎？，每天吃一片就好了。為什么VCVE這么單調(diào)？如果是吃糖怕曬，一定要用隔離霜或者2X防曬霜，如果只是單純隔離或者有2X霜沒有防曬，可以用防曬蜜粉。純防曬霜在秋季容易起脂肪粒，還要注意的是，有一個卸妝油的用油口試效果:番茄紅素，海豹油，鯊魚肝油美白當(dāng)然是最好的番茄精華。，。知道遮瑕棒都是西紅柿的人都知道紙面膜作用有限，但是為了美白，偶爾用一個玫瑰、石榴、檸檬、馬的睡眠面膜還是不錯的。