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2,新年上火吃什么好啊

多吃些涼性的蔬菜,如:芹菜、黃瓜之類(lèi)的,各類(lèi)水果基本都可以,其他一般蔬菜都可以,只要避免下面提到的辛苦辣刺激的食物就可以了! 有些辛辣刺激的熱性食物就少吃,最好不要吃了,如:白酒、洋蔥、韭菜、辣椒、大蒜、蒜頭、蒜苗等! 如果吃藥的話,可以吃點(diǎn):紫地丁、蒲公英、銀花、生甘草、連翹等,要方便的話,就自己去中藥店買(mǎi)點(diǎn)金銀花當(dāng)茶葉泡茶喝就可以了,每天用十克金銀花當(dāng)茶葉一樣泡水喝,連續(xù)喝一個(gè)星期,如果再想方便就直接買(mǎi)金銀花露喝,不過(guò)那個(gè)不太合算,價(jià)格比較貴,效果可能也比較慢一點(diǎn)!最好就是自己買(mǎi)點(diǎn)金銀花泡茶喝!