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近視眼的人吃什么好得快,吃什么對眼睛好近視的

發(fā)布時間:2023-04-28 16:58 相關企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1,吃什么對眼睛好近視的

藥方:龍眼肉+龍眼核(即帶核的龍眼)、枸杞。 煮法:以上叁味適量,加水煮成茶,龍眼核不必打碎. 服法:就當一般茶來喝就好,每天喝,至少連喝兩個月。(沒效可放棄不再喝,有效而還不滿意,則應續(xù)喝。) 療效:一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題,包括近視,遠視,散光等等。 重點:一定要用龍眼核,只用龍眼肉,則效果折半。 建議:請飯后喝,效果最佳。(因為病在頭部,而飯后喝會使藥性發(fā)揮在頭部較多,也就是此方的目的。)

2,請問眼睛快近視吃什么會好點

維他命A 不用多說,素有\(zhòng)"護眼之必需\"之稱的維他命A,是預防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方,以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。 維他命B 維他命B是視覺神經的營養(yǎng)來源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞;維他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因為它含有豐富的胡蘿卜素,維他命A、B1、B2、C,鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養(yǎng)。 胡蘿卜枸杞--補腎明目 枸杞是一種強壯藥,古人曾認為是一種能使人常生不老的藥,中醫(yī)認為它能增強肝、腎功能,增加體液。適用于虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等癥狀。 冬季進補建議服用方法是做粥:枸杞子20克、米60克、雞蛋一個,蔥一棵。將枸杞子磨成粉,與3杯水一起倒入煎鍋,煎到水量減半為止。把米先在涼水浸泡 30分鐘,倒入鍋內,與枸杞子一起開始煮粥,熄火的同時放入雞蛋與蔥花,攪拌后即可食用。本品滋陰補腎,養(yǎng)肝明目,而且具有良好的減肥效果 堅持每天讓孩子練習轉眼球20下 香菜雖是多種蔬菜的“配角”,但專家介紹它的保健和藥用價值不可忽視。香菜所含有的物質,可起到清熱解表,防治蕁麻疹和止癢的作用。有研究資料證明,由于香菜含有多種維生素,它的清內熱功能,對提高視力、減少眼疾具有很明顯的作用,因此,建議人們常吃點香菜,以利清熱解表提高視力。 參考資料: http://cncenter.sina.com/bbs/text/20/2005/0313/229.html轉眼球可提高視力 我中年時的視力左眼為0.3,右眼為1.0,經過20多年早、晚轉眼球鍛煉,近3年體檢雙目視力均為1.5。其方法是:坐在床上或椅上,雙目向左轉3圈 后,平視前方片刻(默數(shù)5下),雙目再向左轉3圈,平視前方片刻。每日早晚轉兩次,不要間斷,日久堅持,即見功效。(