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慢性活動性乙肝注意些什么,慢性乙肝患者生活中要注意些什么

發(fā)布時間:2023-02-24 23:35 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥
解放軍第五醫(yī)院肝病專家回答:慢性乙肝患者在日常生活中要注意以下幾點:1、慢性乙肝患者對自己的病情不要過分焦急擔(dān)心。臨床證實,焦慮等不良精神因素會降低免疫力,不利病情的康復(fù)。2、慢性乙肝病毒攜帶者,每半年做一次肝功能及B超檢查,以及時發(fā)現(xiàn)是否已發(fā)生隱匿型肝炎,一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)及早治療。3、慢性乙肝患者平時要注意個人衛(wèi)生,盡可能生活用品專人化。特別是牙刷、剃須刀、指甲剪等可能引起出血的物品都要專用,并專門消毒。4、慢性乙肝患者不要亂用保肝藥,否則會加重肝臟負(fù)擔(dān),對病情反而不利。5、慢性乙肝患者日常膳食要多食蔬菜、水果、豆制品、香菇、木耳等,少食辛辣刺激物和油炸的食物,堅決忌酒,避免加重肝臟負(fù)擔(dān)。6、經(jīng)常參加文體活動,如太極拳、交誼舞等,有助于慢性乙肝患者保持心情愉快,對病情康復(fù)有利。(更多咨詢可撥打0951-5088099)(1)乙肝患者在飲食上注意:遵循“三高一低”飲食原則,即高能、高蛋白、高維生素、低脂飲食,一則提供人體能量所需,二則有利于促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生;另外在飲食上忌酒、辛辣刺激性食物,規(guī)律飲食、均衡機(jī)體營養(yǎng),不挑食、暴飲暴食,即養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。 (2)乙肝患者在生活上注意:①.注意休息、勞逸結(jié)合,盡量避免熬夜、勞累,以防誘因引起的肝損傷;②.不要吃肝損害的藥物,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,切勿擅自亂服且用藥做到精、簡化,以防用藥不當(dāng)加重肝臟損害。③.性生活要把握好度,須有節(jié)制,不可過于頻繁,并注意健康方做好免疫預(yù)防措施對預(yù)防病毒傳染是很有必要的。④對于無誘因出現(xiàn)的明顯的乏力、食欲不振等異常癥狀時,應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行就診檢查,若需要治療的話不可懈怠大意,但注意切勿急病亂投醫(yī),以防延誤疾病的最佳治療時機(jī)。更多乙肝信息請咨詢河北中醫(yī)肝病醫(yī)院肝病專家!

2,慢性乙肝活動期平時飲食要注意些什么

酒是許多人喜愛的飲品,但過量飲酒是對肝臟有很大損害的。各種酒類都含有或多或少的酒精,飲酒后,酒精能直接損害肝細(xì)胞的生理功能,使肝細(xì)胞壞死, 肥肉、羊肉、狗肉,蛋白質(zhì)含量非常多,屬于高熱量、高脂肪的食物,可加重肝臟的負(fù)擔(dān),吃得太多會導(dǎo)致脂肪肝。 慎食辛辣。蔥、蒜、韭、姜、椒等辛辣調(diào)味品,含有蒜素、姜素等有毒之物,含亞硝酸鹽的食物:主要包括泡菜、腌酸菜、變質(zhì)的殘剩菜,及發(fā)酵的酸煎餅、咸魚等。這些食品含硝酸鹽較多,可直接損害肝細(xì)胞,正常人吃多了會上火,如果肝病患者攝入過多,可能會加重病情,日常飲食及生活中的注意事項忌: 1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機(jī)失調(diào),消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。 2、忌 煙 煙中含有多種有毒物質(zhì),能損害肝功能,抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。 3、忌 酒 不宜飲酒:酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝,酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞,所以直接損害肝細(xì)胞,使肝細(xì)胞壞死?;加屑毙曰蚵曰顒悠诟窝椎牟∪?,即使少量飲酒,也會使病情反復(fù)或發(fā)生變化。 4、忌食加工食品 少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對肝臟或多或少都有毒性。 5、忌濫用激素、抗生素 是藥三分毒,藥物對肝腎多有損害,肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下,合理用藥。 6、忌亂用補(bǔ)品 膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補(bǔ)不當(dāng),臟腑功能失調(diào),打破平衡,會影響健康。 7、忌過多食用蛋白飲食 對于病情嚴(yán)重的肝炎病人來說,由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會引起消化不良和腹脹等病癥。 8、忌高銅飲食 肝功能不全時不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡,而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明,肝病患者的肝臟內(nèi)銅的儲存量是正常人的5-10倍,患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。醫(yī)學(xué)專家指出,肝臟內(nèi)存銅過多,可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死。同時,體內(nèi)銅過多,可引起腎功能不全。故肝病病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。 9、忌生活不規(guī)律 “三分治七分養(yǎng)”,因此充足的睡眠、合理營養(yǎng)、規(guī)律生活,每天堅持早操,勞逸結(jié)合很重要。 10、忌情志不暢 肝病患者應(yīng)忌惱怒、悲觀、焦慮等,因為肝病患者久治不愈,常便人焦慮,胡思亂想,易發(fā)火而郁怒傷肝,肝氣郁結(jié)不舒易成積癖。 11、忌勞累 肝為人體重要代謝器官,肝炎病人功能異常,營養(yǎng)失調(diào),故疲乏無力,需多休息。因此多休息是治療關(guān)鍵。 12、忌亂投醫(yī) 不要輕信江湖游醫(yī),以免延誤了正確的治療,使病情加重甚至惡化。 日常飲食及生活中的注意事項宜: 1、 酸 從中醫(yī)的角度來看,酸性食物可引藥入肝。中藥中的五味子就屬酸性,它可引藥入肝,降低轉(zhuǎn)氨酶。過去,還曾經(jīng)流行過米醋治療肝炎。另外,酸性食物還可增加食欲。 2、 甜 甜性食物可給肝炎患者補(bǔ)充一定的熱量,易吸收,有利肝炎的恢復(fù),在肝炎的急性期,食欲減低,進(jìn)甜食是好的。 3、苦 中醫(yī)認(rèn)為苦性食物屬寒,可清熱解毒。對肝膽濕熱型肝病患者進(jìn)食苦性食物是有益的,但啤酒例外。