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1,大便不暢吃什么藥

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2,大便不順該吃什么藥

1、飲食調理:飲食上一定要做到葷素搭配,多吃含纖維素高的食物,如粗糧、蔬菜、水果,還應增加花生油、香油、豆油的攝入。每天保證充足的飲水,可喝些淡鹽水或蜂蜜水,也可空腹喝一杯溫開水。水分能刺激胃腸蠕動,并能使大便軟化。2、運動處方:對于慢性功能性便秘,養(yǎng)成良好的生活習慣是治療最有效的方法。便秘者要養(yǎng)成定時起居的習慣,不要輕易改變生活規(guī)律。無論有無便意,均應養(yǎng)成每天早餐后定時排便的習慣。還可以經常做些按摩腹部、收腹鼓腹、提肛的動作。熱水坐浴和飯后散步同樣適合于便秘患者。3、日常禁忌:食量過少、過食辛辣食物、暴飲暴食后節(jié)食、飲食不規(guī)律和經常進快餐速食者均易患便秘。時間緊張,壓力大.刺激性瀉藥:可直接作用于腸粘膜,使腸蠕動增強而促進排便。這類藥物主要有蓖 麻油、酚酞、大黃、番瀉葉、開塞露等。