估計很多上班族的夏天都是在“空調(diào)房”里度過的，而現(xiàn)在雖然已是秋天，由于高溫天氣仍然有不少辦公室整天開著空調(diào)。而長期處于空調(diào)環(huán)境下工作的人就很容易患上“空調(diào)病”。什么是“空調(diào)病”？產(chǎn)生空調(diào)病的原因是什么?

空調(diào)病，空調(diào)給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種“疾病”。長時間在空調(diào)環(huán)境下工作學習的人，因空氣不流通，環(huán)境得不到改善，會出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過敏的癥狀。

產(chǎn)生空調(diào)病的原因是什么：

、過冷的刺激：使人體皮膚溫度出現(xiàn)差別，即四肢的溫度低于軀干的溫度，手足降溫，人體調(diào)節(jié)溫度的能力對此無能為力;

、負離子：在空調(diào)超凈房間里，負離子幾乎等于零?？諝庳撾x子是帶負電荷的空氣分子，可使人精神振奮，提高人體機能，被人們稱之為空氣“維生素”，若缺乏負離子可使人感到空氣“不新鮮”，感到胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和健康狀況明顯下降。據(jù)測定，普通居室內(nèi)每平方厘米負離子數(shù)為五十個，而使用空調(diào)裝置后可減少至十個以下;

、產(chǎn)生空調(diào)病的原因包括溫度驟變：從溫度較高的室外或其他房屋進入有空調(diào)設備的室內(nèi)，溫差較大且溫度驟變，人體的植物神經(jīng)系統(tǒng)難以適應，就會出現(xiàn)空調(diào)病的癥狀。表現(xiàn)為易怒、緊張、失眠等。由于空調(diào)房間通常是封閉的，雖然空調(diào)系統(tǒng)能將空氣中大部分灰塵和細菌過濾掉，但空氣中殘留的細菌仍然會造成污染。人們長時間生活在單調(diào)不變的空調(diào)環(huán)境中，人體的生物節(jié)律受到破壞，也會造成植物神經(jīng)功能紊亂。

小編提示：空調(diào)病對人體健康的危害是不小的，希望廣大上班族能夠盡量少吹空調(diào)。為了身體健康，提倡多出去走動或在辦公室做一些簡單的保健運動。