1，糖尿病血糖低吃什么食物

病情分析：糖尿病并不是所有的糖都不能吃，葡萄糖等單糖不能吃，但是某些糖比如果糖是可以吃的。,意見建議：采用少吃多餐的方法，加強體育鍛煉，同時可以吃一些含果糖的食物比如蜂蜜做的食物，減輕饑餓感。

2，低血糖的患者吃什么好

入冬以后，夜長晝短，由于得不到及時的能量補充，夜間很容易發(fā)生低血糖。飲食對于調節(jié)血糖有很大作用，那么，一旦出現(xiàn)低血糖，怎么吃能緩解癥狀，平時又該如何預防呢？ 造成低血糖的原因從飲食上來說，主要與吃得太少導致能量攝入不足、沒有按時進餐、空腹運動、空腹飲酒有關。當糖尿病患者的腸胃出現(xiàn)一定問題，造成進食后不能及時消化吸收，也會導致低血糖反應。 一旦出現(xiàn)低血糖，最有效的應急措施當然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝飲料(雪碧、可樂、果汁等)、糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖25克—50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。 需要注意的是，與出現(xiàn)低血糖后所吃的食物不同，日常預防最好不要吃易消化的碳水化合物或含糖分較多的食物，這樣的食物吸收快，一段時間后反而會導致血糖迅速下降，引起機體血糖降低。而是應多吃點水果、蔬菜、谷類食物、豌豆和蠶豆等各種豆類、肉類、魚類這些可緩慢吸收的食物，以保持血糖穩(wěn)定 吃高血糖不能吃的

3，低血糖的人該吃什么

參考： 低血糖是指血糖濃度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者用口服降糖藥或胰島素治療的常見的并發(fā)癥。低血糖早期癥狀以植物神經尤其是交感神經興奮為主，表現(xiàn)為心悸、乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、惡心嘔吐等，較嚴重的低血糖常有中樞神經系統(tǒng)缺糖的表現(xiàn)，如意識模糊、精神失常、肢體癱瘓，大小便失禁、昏睡、昏迷等，值得注意的是每個病人的低血糖表現(xiàn)可以不一樣，但對病人本身本說，每次發(fā)作的癥狀基本相似，因此糖尿病患者及家屬應注意識別低血糖癥狀，以便及時采取措施。 低血糖對人體是有害的，尤其是對老年病人，低血糖的危害更甚于高血糖。低血糖的危害主要有： 1、低血糖時，體內的腎上腺素、糖皮質激素、胰高血糖素及生長激素等升糖激素增加，導致反應性交血糖（蘇木杰效應），造成血糖波動，病情加重。 2、長期反復嚴重的低血糖發(fā)作可導致中樞神經系統(tǒng)不可逆的損害，引起病人性格變異，精神失常、癡呆等。 3、低血糖還可以刺激心血管系統(tǒng)，促發(fā)心律失常、心肌梗塞、腦卒中等。 4、低血糖昏迷過久未被發(fā)現(xiàn)可造成死亡。 低血糖是糖尿病的急癥之一，應積極處理： 1、早期低血糖僅有出汗、心慌、乏力、饑餓等癥狀，神志清醒時，可給病人飲用糖水，或進食含糖較多的餅干或點心。 2、如病人神志已發(fā)生改變，應該用50%葡萄糖40-60ml靜脈注射，更嚴重時，可用10%萄萄糖持續(xù)靜脈滴注。 3、胰高血糖素的應用 有條件可用胰高血糖素1mg肌內注射，但胰高血糖素價格較高。 需要注意的是，用拜糖平治療的病人如發(fā)生低血糖則需用葡萄糖口服或靜脈應用治療。 如果不是糖尿病人，可隨身帶些糖果，巧克力，各種甜點，發(fā)病時隨時吃下去，如果有糖尿病，可少吃些糖，盡量吃咸點心，如果常發(fā)此病，應去醫(yī)院看?？漆t(yī)生。 ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經常吃某種食物，因為過敏癥常與低血糖癥有關。食物過敏將惡化病情，使癥狀更復雜。 ●均衡飲食 飲食應該力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。>>>貪心多吃荔枝小心低血糖 ●應加以限制的食物 嚴格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產品(例如，速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。 ●增加高纖維飲食 高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用(例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。 纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時，先服用纖維素，以穩(wěn)定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片，可進一步地穩(wěn)定血糖濃度。>>>功能性低血糖的飲食治療 ●戒煙禁酒 酒精、咖啡因、抽煙都將嚴重影響血糖的穩(wěn)定，最好能戒除或少用。 (1)蝦皮腐竹：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、姜、精鹽、味精各適量。①蝦皮加酒、水浸發(fā)并煮沸，腐竹冷水發(fā)后撕成細長條。②油燒熱后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮(連汁)，煮沸調味、再用小火燴20分鐘，淋上麻油即成?？山洺Ｊ秤?，本品為高蛋白飲食，防止低血糖和高脂血癥。 (2)炸五香麻雀：麻雀10只，五香粉少許，黃酒、姜片、醬油、味精各適量。①麻雀去毛、去內臟洗凈，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時后滾上干生粉。②菜油燒至六成熱時爆入姜片，放入麻雀炸成金黃色。每周一次，主治頭暈，腰酸冷軟。 (3)西湖牛肉羹：牛腿肉200克，雞蛋2只，黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。①牛肉切成細末，略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。②清水適量加姜末煮混后將牛肉末拌入內，再將打勻的蛋液倒入，調味著薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。每周1～2次，具有補脾養(yǎng)胃、強筋壯骨的作用。 (4)太史鱔羹：鱔絲250克，豬瘦肉100克，水發(fā)木耳50克，香菇5只，蒜頭1瓣，黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲，鱔絲加酒，鹽漬片刻。②油燒至5成熟時爆入蒜茸、姜末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。③煮沸后將木耳、香菇絲放入鍋內，爆15分鐘，調味后著薄芡，放上蔥絲，淋上麻油即成。可常食用，此菜具有補脾益氣之作用。 吃糖撒~~~笨糖果，巧克力，餅干如果不是糖尿病人，可隨身帶些糖果，巧克力，各種甜點，發(fā)病時隨時吃下去，如果有糖尿病，可少吃些糖，盡量吃咸點心，如果常發(fā)此病，應去醫(yī)院看?？漆t(yī)生。牛奶中含有的是乳糖，它要經消化后才能斷裂成葡萄糖，這個過程不如直接吃一塊糖來得及時，尤其是已經心慌、出虛汗的人，更不適合喝牛奶來升高血糖。 另外，一般一盒250g的牛奶中含乳糖是12%左右，而一塊糖一般是5克重，對于脆性病人來說，雖然相差5克，前者沒有后者及時，而后者又可以保證量的限制。此外果汁和甜餅干也是可以使血糖迅速升高的東西。 牛奶則可以作為血糖控制良好的人睡前加餐使用。

4，血糖低要吃什么

適當增加營養(yǎng)，多吃淀粉類食物?！裆俪远嗖?低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經常吃某種食物，因為過敏癥常與低血糖癥有關。食物過敏將惡化病情，使癥狀更復雜。 ●均衡飲食 飲食應該力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。>>>貪心多吃荔枝小心低血糖 ●應加以限制的食物 嚴格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產品(例如，速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。 ●增加高纖維飲食 高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用(例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也增加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。 纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時，先服用纖維素，以穩(wěn)定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片，可進一步地穩(wěn)定血糖濃度。進食任何含糖食品后數(shù)分鐘，低血糖癥狀即可緩解，如吃糖果或葡萄糖片，飲一杯果汁或糖水、牛奶（含有乳糖）。反復發(fā)作低血糖，尤其是糖尿病患者，最好經常攜帶葡萄糖片。葡萄糖片起效快，可提供相當數(shù)量的葡萄糖。低血糖癥者，無論有或無糖尿病，補充葡萄糖后緊接著再進食那些作用時間較長的碳水化合物如面包或餅干，對病情有很大好處。如低血糖嚴重或持續(xù)時間過長，不能口服葡萄糖時，應靜脈補充葡萄糖，防止大腦嚴重損害?！　∫阎袊乐氐脱前l(fā)作危險者，手邊應有胰高血糖素，以備危急時使用。胰高血糖素是由胰腺的胰島細胞分泌的蛋白激素，可刺激肝臟從貯存的碳水化合物中釋放大量葡萄糖。注射給藥，一般可在5～15分鐘內使血糖恢復正常。 　　胰島素瘤應手術切除。但由于腫瘤體積很小，難以定位，手術應由經驗豐富的專家主持。手術前患者常需服用二氮嗪抑制腫瘤分泌胰島素。有時可能不止一個腫瘤，如果外科醫(yī)生未能全部發(fā)現(xiàn)，甚至需要進行第二次手術?！　∫子诎l(fā)生低血糖癥的非糖尿病患者，不宜采用平常的一日三餐，而采用少量多次進餐法，常可預防低血糖的發(fā)作。易于發(fā)生低血糖者應隨身攜帶病情證明或醫(yī)療預警手鐲，以便急救醫(yī)務人員及時了解他們的病情。經單位查體,得到醫(yī)生肯定數(shù)3.87,定為血糖低,我不知是如果才能做到血糖升高到正常數(shù),從飲食方面應注意些什么呢,請給以答復,謝謝　進食任何含糖食品后數(shù)分鐘，低血糖癥狀即可緩解，如吃糖果或葡萄糖片，飲一杯果汁或糖水、牛奶（含有乳糖）。反復發(fā)作低血糖，尤其是糖尿病患者，最好經常攜帶葡萄糖片。葡萄糖片起效快，可提供相當數(shù)量的葡萄糖。低血糖癥者，無論有或無糖尿病，補充葡萄糖后緊接著再進食那些作用時間較長的碳水化合物如面包或餅干，對病情有很大好處。如低血糖嚴重或持續(xù)時間過長，不能口服葡萄糖時，應靜脈補充葡萄糖，防止大腦嚴重損害。營養(yǎng)與飲食療法●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經常吃某種食物，因為過敏癥常與低血糖癥有關。食物過敏將惡化病情，使癥狀更復雜?！窬怙嬍筹嬍硲摿η缶?，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪?！駪右韵拗频氖澄飮栏裣拗茊翁穷悢z取量，要盡量少吃精制及加工產品(例如，速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次?！裨黾痈呃w維飲食高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用(例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時，先服用纖維素，以穩(wěn)定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片，可進一步地穩(wěn)定血糖濃度?！窠錈熃凭凭?、咖啡因、抽煙都將嚴重影響血糖的穩(wěn)定，最好能戒除或少用?！裱a充營養(yǎng)素 ① 鉻每天300微克。此礦物質對葡萄糖的代謝很重要，天然啤酒酵母、全麥面粉、谷類和奶酪、瘦肉中含有較為豐富的鉻元素。② 維生素B群添加B6加肝液注射維生素B群(1cc)加B6(1／2cc)加肝液(1cc)能產生相當好的效果。每周注射2次，三個月后，改成每周注射1次，如此維持2個月或更久。這幫助患者能接受使血糖降低的食物。這種注射相當重要，尤其對于老年人，因為他們常有吸收不良的問題。③ 硫胺素(B1)、煙堿素(B3)及維生素B12加泛酸(B5)用量分別為每天100毫克、100毫克、300微克、1000毫克，分成數(shù)次，空腹使用。它們可以幫助糖的代謝，B5對腎上腺功能及將葡萄糖轉換為能量具有重要性。 ④鈣加鎂、鋅用量分別為一天1500毫克、750毫克和50毫克，均在餐后及睡前分成數(shù)次服用。糖類的代謝需要鈣和鎂的協(xié)助。而鋅是大部分低血糖患者所缺乏的。⑤L—半胱胺酸用量依產品指示。它能阻止胰島素降低血糖。⑥蛋白質分解酵素兩餐之間服用。低血糖癥者常常無法消化蛋白質。⑦ 螺旋藻或蛋白質粉用量依產品指示。幫助平衡兩餐之間的血糖濃度。⑧有氧堆體清腸劑(ABC)及蘆薈汁 是好的纖維素來源，清晨空腹時服用，要迅速喝下，否則很快就變硬。它能延緩血糖下降。⑨ 蜂壬漿用量依產品指示。含天然的泛酸(B5)，可以滋養(yǎng)腎上腺。