3.遵醫(yī)囑服用Pai尿酸藥:尿酸如果水平升高，需要服用Pai尿酸藥如苯溴馬隆、丙磺舒等，可使Pai尿酸的排泄量增加從而減少人體內(nèi)的血/1,高尿酸容易引起痛風等綜合征，因此將尿酸適當調(diào)節(jié)在正常水平非常重要,#尿酸##尿酸身高##尿酸如何降低身高#如果體檢時尿酸的血液水平升高，在日常生活中要注意以下幾個方面:1。

尿酸一般情況下，人們應避免飲酒，優(yōu)先選擇嘌呤含量低的食物，并遵醫(yī)囑服藥。1.忌飲酒:酒不僅含有大量嘌呤成分，過量飲酒還會損傷肝臟。尿酸夠高的人應避免飲酒，尤其是啤酒，否則容易誘發(fā)痛風，引起關(guān)節(jié)疼痛。2.優(yōu)先選擇嘌呤含量低的食物:尿酸含量高與攝入嘌呤含量高的食物有關(guān)。飲食方面，建議優(yōu)先選擇嘌呤含量低的食物，減少動物肝臟、海鮮、牛肉等高嘌呤食物的攝入，否則尿酸的水平容易升高。3.遵醫(yī)囑服用Pai 尿酸藥:尿酸如果水平升高，需要服用Pai 尿酸藥如苯溴馬隆、丙磺舒等，可使Pai 尿酸的排泄量增加從而減少人體內(nèi)的血/1。嚴格按照醫(yī)囑服藥。

血液尿酸正常值:成年男性為149 ~ 416 μm ol/L；女性為89 ~ 357 μ mol/L。60歲以上男性:250 ~ 476 μm ol/L；女性:190 ~ 434 μ mol/L，女性正常參考值比男性低60-70μmol/L左右，絕經(jīng)后通常逐漸升高，接近成年男性。一般當血液中尿酸的含量超過420μmol/L時，定義為充血尿酸貧血。高尿酸容易引起痛風等綜合征，因此將尿酸適當調(diào)節(jié)在正常水平非常重要。

#尿酸## 尿酸身高# #尿酸如何降低身高#如果體檢時尿酸的血液水平升高，在日常生活中要注意以下幾個方面:1。海鮮，如蟹、蝦、海貝，肉湯，如雞湯、牛羊肉湯，動物內(nèi)臟，如心肺，啤酒等要減少；多吃五谷雜糧非常有益，多吃新鮮水果蔬菜，多喝牛奶，適當增加飲水。建議每天飲水量至少在2000ml左右，以促進尿酸的新陳代謝，2、保持規(guī)律的生活作息，不要熬夜；學會放松，養(yǎng)成良好的生活習慣，多戶外運動，肥胖了就減肥。要提高身體素質(zhì)和抵抗力，必須戒煙戒酒，3.如果尿酸的血液水平除了在生活的各個方面都無法降低到正常的標準，就需要去正規(guī)醫(yī)院，使用藥物降低尿酸的血液水平，以減少尿酸對人體的傷害。