失眠吃什么藥\">1，更年期失眠吃什么藥

更年期失眠吃什么藥 人們常說，女性的更年期是多事之秋，主要是因?yàn)榕栽谶@個階段內(nèi)分泌發(fā)生了一些顯著的變化。這一變化或輕或重會引起體內(nèi)一系列平衡失調(diào)，使人體的神經(jīng)系統(tǒng)功能與精神活動狀況的穩(wěn)定性減弱，從而導(dǎo)致人體對環(huán)境的適應(yīng)力下降，如出現(xiàn)潮熱、出汗、頭痛、頭暈、記憶力下降、工作效率下降、睡眠障礙等癥狀以及對各種精神因素和軀體疾患都比較敏感，以致出現(xiàn)情緒波動，感情多變，并可誘發(fā)多種疾病。那么女人更年期吃什么藥呢？在這個階段很多女性都愿意借助一些藥物來減輕癥狀或進(jìn)行調(diào)解。其實(shí)這是不對的，專家提醒女性朋友千萬不要擅自用藥，因?yàn)樗幬锒际菚卸境煞值?，會對身體造成一定的負(fù)擔(dān)而損害健康，不是調(diào)節(jié)更年期的明智之舉。 而祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為“婦女以養(yǎng)血為本”，認(rèn)為只有氣盈血盈，才能肌潤情舒，邪不可干。而養(yǎng)血的重點(diǎn)在于調(diào)經(jīng)，不善于養(yǎng)血調(diào)理，就容易出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白、膚澀發(fā)枯、心悸失眠等更年期的表現(xiàn)。嚴(yán)重者因各種器官組織功能減弱，會過早地出現(xiàn)顏面皺紋、頭發(fā)花白，甚至面容憔悴。芝元更舒安就是借助祖醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)，通過調(diào)經(jīng)生血，讓女人氣血充盈，健康美麗。芝元更舒安含有多種活性成份，尤其是細(xì)胞因子、生長因子，對于延緩女性更年期，減輕女性更年期綜合癥，擺脫性冷淡效果十分明顯，有效成分進(jìn)入人體后，快速恢復(fù)受損的生理機(jī)能，平衡體內(nèi)大環(huán)境，由內(nèi)而外改善健康狀況，調(diào)節(jié)免疫力，平衡女性激素水平，幫助女性預(yù)防各種更年期癥狀，延緩絕經(jīng)期，改善女性容顏衰老的癥狀，不知不覺度過更年期。如果你也感興趣的話可以去他們的官方網(wǎng)站進(jìn)行詳細(xì)地了解，網(wǎng)址是：3vv 加 gengshuan 加 C0m ，希望對你有所幫助。 感冒藥

2，更年期失眠吃什么藥更年期失眠最好的治療方法是百樂眠嗎

中醫(yī)治療疾病，講究的是辨證論治。根據(jù)你阿姨的表現(xiàn)，結(jié)合醫(yī)生開的百樂眠，可以猜測醫(yī)生對她的辨證分型是陰虛火旺型失眠，治療則要滋陰降火、養(yǎng)心安神，常用的中成藥就是百樂眠。更年期失眠吃什么藥？都可以吃百樂眠嗎？當(dāng)然不是，辨證為陰虛火旺型失眠的才適合吃。如果是其他分型，效果就沒法保證了。所以，對你阿姨來說，更年期失眠最好的治療方法，吃百樂眠算一個，另外也可以配合滋陰的食療，以及運(yùn)動等療法。中藥調(diào)理一下，效果挺好的！處于更年期容易暴躁不安，身體素質(zhì)也會隨之下降，其實(shí)朋友們在更年期也可以從飲食上改善這段特殊時期的不良表現(xiàn)，這里搜集幾款更年期的食療供您選擇。 1、麻婆豆腐 [原料i嫩豆腐塊400克，肉湯120毫升，姜末、蒜泥、生粉、豆鼓、豆瓣醬碎、辣椒面、花椒面、黃酒、精鹽、味精、醬油各適量。 [做法]豆腐塊眾水，南置中火上，將油燒至六成熱，故人牛肉末煽炒，加豆瓣醬炒香，放姜末、蒜泥炒出味，加豆鼓炒勻；放辣椒面，待炒出紅油時加入肉湯、黃酒、醬油、精鹽燒沸，再下豆腐，用小火燒至冒泡時加味精，生粉勾熒收汁；最后下青蒜苗，炒斷生即起鍋，撤上花椒面即成。 [功效]清熱解毒，健脾益氣，滋補(bǔ)肝腎，生津潤燥。適用于更年期有食欲不佳、疲乏無力、心情煩躁等癥狀者食用。 2、豆腐干炒芥菜 [原料]豆腐干50克，芬菜150克，蔥、姜末各10克，精鹽少許，酷適量，醬油10克，味精1克，植物油50克。 [做法]豆腐干切成小片；芥菜洗凈去根，切成小段，放盤中備用。炒鍋上火，注油燒熱，下蔥姜末炒出香味，放芥菜、豆腐于、稻鹽、酷、醬油炒熟，撤味精炒勻，盛入盤中即成。 [功效]華康醫(yī)院專家介紹此適用于更年期肝火血熱引發(fā)頭痛、目痛者。 3、素?zé)蟀撞? [原料]大白菜200克，花椒7粒，油30克，精鹽適量，醬油5克，味精1克。 [做法]將大白菜洗凈，用刀片成一寸大小的薄片；炒鍋上火，放油，待油稍熱放花椒炸至黑色，將白菜塊故人，大火稍炒，放精鹽、醬油、味精，炒勻即可離火盛入盤中。 [功效]大白菜性味甘、微寒，有清熱利水、養(yǎng)胃的作用?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，大白菜含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。適用于更年期骨質(zhì)疏松者。 4、萵筍抄蝦仁 [原料]萵筍2條，河蝦400克，芝麻醬少許，蔥2根，蒜末、姜末各少許。 [做法]①將萵筍去皮，洗凈，斜切成片狀蔥洗凈，切段；備好姜末、蒜末。 ②將河蝦去殼，取肉，洗凈，瀝于備用。用水掉熟備用； ③爆香蒜末，將葛筍兜炒，加入芝麻醬再炒勻，用喋盛起。④再起油鍋，爆香姜未，炒熟蝦仁，稍調(diào)味后鋪在萵筍面上即成。 5、姜汁卷心菜 [原料i姜汁少許，卷心菜250克，酷適量，醬油10克，精鹽少許，味精1克，香油10克。 [做法]將卷心菜洗凈，去根，切成絲，入沸水鍋中悼熟，撈出涼涼，放盤中待用。取一小碗，放姜汁、酸、醬油、精鹽、味精、香油調(diào)成汁，澆在卷心菜上，拌勻即可。 [功效]健脾強(qiáng)身。適用于更年期體虛乏力者。 6、參須烏雞煲 [原料]玉米須100克，黨參20克．烏雞1只，味精5克雞精5克，上湯2500毫升，姜、蔥、鹽各適量。 [做法]①雞宰殺后去毛樁、內(nèi)臟及爪．去血水；黨參洗凈。 ⑨將雞、藥物、玉米須放紗布袋內(nèi)，扎緊口與調(diào)料一起放入鍋內(nèi)，加入上湯，煲50分鐘，調(diào)味即可。 [功效]補(bǔ)氣血，清熱。利尿。適用于糖尿病、高血壓、勞傷吐血、水腫、小便不利、乏力、婦女月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征等。 7、玉竹豬心煲 [原料]玉竹參100克。豬心500克，紹酒、姜、蔥、花椒、鹽、味精各5克，上湯2500毫升。 [做法i⑦玉竹揀去雜質(zhì)。切成節(jié)，用水悶泡鍋內(nèi)；豬心洗凈，故人沸水來去血水，加入紹酒后，撈出將豬心切成薄片。會兒，放在調(diào)料去腥味。 ②鍋置武火上燒沸，煮20分鐘后，加入豬心片和調(diào)料，再用文火將豬心燉至熟爛即可。 [功效]安神寧心，養(yǎng)陰生律。適用于熱病傷陰的于咳煩渴、心血不足所致的驚悸怔仲、心煩不眠、更年期綜合征等.。