吃什么能造出滑液，吃什么鈣片好增加關(guān)節(jié)滑液
發(fā)布時(shí)間：2023-02-16 14:59
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1，吃什么鈣片好增加關(guān)節(jié)滑液
一般可以吃一些四物沖劑和六味地黃丸這些。就可以滋陰補(bǔ)關(guān)節(jié)液的。沒(méi)看懂什么意思？2，吃什么有利于滑液的分泌
吃富含膠原的東西就可以，比喻動(dòng)物的蹄筋。骨頭響缺的不是鈣 是膠原！石斛一味搞定,可以在煮雞,煲雞、煲骨頭時(shí)放入二十克。含鈣豐富的食物,像骨頭湯,豆類,面食猜你關(guān)注
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