這種外傷是由于外力使踝關(guān)節(jié)超過其最大活動(dòng)范圍，使關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊受到牽拉和撕裂，產(chǎn)生疼痛、腫脹和跛行,如果是單純的扭傷腳踝并且沒有傷及韌帶和骨骼，24小時(shí)內(nèi)使用冷敷,現(xiàn)在可以用有特效的秋水仙堿和消炎痛或芬必得止痛,醫(yī)學(xué)上叫“腳踝扭傷”,以上是右腳痛風(fēng)問題分析:你扭傷了腳踝，這在人們的生活中是常有的事。

如果是單純的扭傷腳踝并且沒有傷及韌帶和骨骼，24小時(shí)內(nèi)使用冷敷。你可以用冷水浸濕毛巾，敷在患處。最好不要用冰塊或者冰袋，可能會傷神經(jīng)，以后容易感冒。天氣變化時(shí)，之前扭傷的患處會感到隱隱作痛。超過24小時(shí)后，可采用熱敷療法。利用熱量可以擴(kuò)張皮膚血管，增加皮膚血流量。由于全身血容量的重新分配，減少了深層組織的充血和腫脹。之所以在扭傷后使用熱療，是因?yàn)樵缙谑褂脽岑煏又爻鲅湍[脹，加重疼痛。云南白藥建議24小時(shí)后使用，先用保險(xiǎn)液，間隔3分鐘后再用氣霧劑。堅(jiān)持才會有效果。另外，最好在24小時(shí)內(nèi)制動(dòng)抬高患肢，減少局部充血腫脹。

你好，你要注意飲食?，F(xiàn)在可以用有特效的秋水仙堿和消炎痛或芬必得止痛。平時(shí)可以用丙磺舒，別嘌醇，碳酸氫鈉。建議注意飲食，避免油膩辛辣食物，多喝水，多吃水果蔬菜，戒煙戒酒。以上是右腳痛風(fēng)

問題分析:你扭傷了腳踝，這在人們的生活中是常有的事。醫(yī)學(xué)上叫“腳踝扭傷”。這種外傷是由于外力使踝關(guān)節(jié)超過其最大活動(dòng)范圍，使關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊受到牽拉和撕裂，產(chǎn)生疼痛、腫脹和跛行。建議在傷口處噴“蒯蒯”，口服云南血藥，然后外用五虎丹，口服大爹丸、活血止痛散。建議:建議后期可以用中草藥熏洗。如果手頭沒有中成藥，也可以將面粉炒黃，用米醋調(diào)勻，涂在患處，代替烏虎丹。效果也很理想。用一撮辣椒和一把鹽開水代替中草藥熏洗也是不錯(cuò)的。

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