感冒期間最好不要吃蝦。首先,蝦是魚腥的食物。從中醫(yī)的角度來看,有一種說法是魚生火,肉生痰。吃蝦容易加重感冒癥狀,甚至誘發(fā)一些咳嗽。
此外,蝦營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,容易增加胃腸道負擔。感冒患者在感冒期間的飲食應簡單清淡。感冒患者應多吃新鮮水果和蔬菜。絕對不能吃冷、油膩、刺激性強的食物。
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2024-06-15
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