2型糖尿病患者如果對(duì)于海鮮不過敏，可以適量吃海鮮。2型糖尿病患者主要是要控制每日總熱量攝入，建議食用低脂、低糖、低鹽、低熱量的食物，適量吃海鮮，不會(huì)對(duì)血糖造成明顯的影響，但是不宜多吃。2型糖尿病患者的飲食應(yīng)該多樣化，均衡營養(yǎng)，對(duì)于每種食物都有一定的攝入量，比如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等都要按照比例攝入。

1、低鹽：2型糖尿病患者不要吃太咸，每天攝入的鈉鹽應(yīng)該低于6g。如果合并腎功能不全，需要根據(jù)腎功能的情況具體控制在什么范圍;

2、低脂：攝入脂肪不要太高，一般建議不要攝入油炸、煎烤類的食物，建議選擇植物油，比如橄欖油、菜油等，盡量不要食用動(dòng)物脂肪;

3、低糖：2型糖尿病患者不要吃太甜的食物，太甜的食物會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng)，也會(huì)增加胰島素抵抗。如果血糖控制達(dá)標(biāo)，兩餐之間可以吃一個(gè)蘋果;

4、低熱量：2型糖尿病患者不要攝入熱量太高的食物，如煎炸、肥肉等，如果攝入熱量過多，會(huì)導(dǎo)致體重增加，引起血糖波動(dòng)。

2型糖尿病患者除了要注意飲食外，還要注意積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，將體重控制在正常范圍，對(duì)于血糖也有一定的控制作用。如果通過飲食、運(yùn)動(dòng)不能將血糖控制在正常范圍內(nèi)，還是需要及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，如口服降糖藥物或胰島素等。