造成缺鐵性貧血的原因較多,包括食物攝入不足、丟失過(guò)多以及鐵吸收障礙等。如果患者出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)去醫(yī)院血液科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
一、原因
1.食物攝入不足:由于偏食或長(zhǎng)期進(jìn)食較差導(dǎo)致機(jī)體無(wú)法從食物中攝取足夠的鐵元素;
2.丟失過(guò)多:如女性月經(jīng)量過(guò)多、痔瘡出血等情況可引起體內(nèi)鐵大量流失,進(jìn)而引發(fā)缺鐵性貧血;
3.鐵吸收障礙:胃酸分泌過(guò)少或者存在幽門(mén)螺桿菌感染時(shí),會(huì)影響腸道對(duì)鐵的吸收,從而導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。
二、治療
對(duì)于輕度缺鐵性貧血者,可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善,比如多吃菠菜、豬肝、紅棗等富含鐵的食物。而對(duì)于重度缺鐵性貧血者,則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵劑進(jìn)行治療,常用的藥物有硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵顆粒等。另外,如果是由于消化道疾病引起的缺鐵性貧血,還需要積極治療原發(fā)病。
日常生活中可以適當(dāng)吃一些含鐵豐富的食物,比如動(dòng)物肝臟、蛋黃、瘦肉等,也可以喝一些大棗枸杞水,有助于補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。平時(shí)要注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜和過(guò)度勞累。
優(yōu)質(zhì)文章排行榜