糖尿病是一組以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，是由于機(jī)體胰島素分泌缺陷和（或）胰島素作用缺陷所引起。板栗是生活中常見(jiàn)的一種堅(jiān)果，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，2型糖尿病患者可以適量吃板栗。板栗中含有較為豐富的淀粉和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且熱量相對(duì)較低，不屬于高糖、高熱量的食物，不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度升高，也不會(huì)對(duì)2型糖尿病患者的病情造成不良影響。但是不可過(guò)量食用，否則可能會(huì)導(dǎo)致消化不良等癥狀。

2型糖尿病患者在飲食方面，需要注意科學(xué)、合理搭配飲食，既要保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，又要控制體重不宜過(guò)度增加，少吃油膩食物和較甜的水果、蔬菜等食物，盡量減少食用含糖量較高的食物，如蛋糕、糖果、飲料等。在主食方面，應(yīng)粗細(xì)搭配，可以多吃高纖維膳食，比如燕麥、蕎麥面、玉米面、黃豆等，多吃高蛋白食物，如魚(yú)肉、豆制品、瘦肉等，補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì)。2型糖尿病患者需要定期監(jiān)測(cè)血糖水平，按時(shí)服用降糖藥物，常用的降糖藥物有格列美脲、格列齊特、格列喹酮等，部分患者還可選擇進(jìn)行胰島素注射治療。