2型糖尿病患者如果血糖控制良好，可以適量吃黃桃。黃桃的含糖量較少，不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度升高。2型糖尿病患者在飲食方面主要是注意控制食物的總熱量，以及糖分的攝入，同時(shí)要注意少吃高油脂、高鹽的食物。

2型糖尿病患者在日常生活中，應(yīng)注意少吃含糖量較高的食物，每日攝入的熱量需要參考每日攝入的總熱量。除了黃桃以外，其他的水果，比如蘋(píng)果、梨、草莓、柿子等，也可以適當(dāng)?shù)厥秤?，但黃桃的含糖量較高，建議每日的攝入量不超過(guò)200克。2型糖尿病患者在吃黃桃時(shí)，要注意在兩餐之間，并且最好是在餐后兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行食用，不要在餐前、餐后馬上吃黃桃，否則會(huì)導(dǎo)致攝入的熱量過(guò)高，引起血糖波動(dòng)，不利于患者病情的控制。

2型糖尿病患者在日常生活中，應(yīng)注意少吃含糖量較高的食物，每日攝入的熱量需要參考每日攝入的總熱量。除了黃桃以外，其他的水果，比如蘋(píng)果、梨、草莓、柿子等，也可以適當(dāng)?shù)厥秤?，但黃桃的含糖量較高，建議每日的攝入量不超過(guò)200克。2型糖尿病患者在吃黃桃時(shí)，要注意在兩餐之間，并且最好是在餐后兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行食用，不要在餐前、餐后馬上吃黃桃，否則會(huì)導(dǎo)致攝入的熱量過(guò)高，引起血糖波動(dòng)，不利于患者病情的控制。

2型糖尿病患者還要注意少吃油炸食品，油炸食品熱量較高，會(huì)增加人體的代謝負(fù)擔(dān)，多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，從而會(huì)加重病情。同時(shí)也不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、洋蔥等。2型糖尿病患者還要注意適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加外周組織對(duì)胰島素的敏感性，可起到降低血糖的作用。在病情得到控制后，也要定期到醫(yī)院進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和管理。