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德國Kito的活性乳酸鈣片。純JD.COM鈣片要么便宜,幾塊錢,純補(bǔ)鈣,要么國外進(jìn)口。國內(nèi)食品衛(wèi)生讓人發(fā)笑。我推薦德國可多進(jìn)口的活性乳酸鈣片,特別適合老人,小孩,孕婦。是目前市面上唯一一款奶香淡淡的鈣片。JD.COM仍然有活動(dòng),我一直在參加。我喜歡一個(gè)。

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如果要買的話,還是買大品牌的比較穩(wěn)妥,比如利樂、加州理工、喬迪等等。而那些亂七八糟的鈣片品牌,很多都是純面粉加糖制成的。沒有任何鈣,他們欺騙消費(fèi)者的錢。最好買有準(zhǔn)字的OTC藥,因?yàn)樾Ч冉】档臏?zhǔn)字明顯得多。另外,液體鈣,固體鈣,只要是碳酸鈣,和胃酸反應(yīng)生成氯化鈣,可以被小腸吸收。每次看到什么液體鈣比較容易吸收,都想笑。此外,海洋貝類的貝殼制成的鈣片往往重金屬含量較高,不適合兒童食用。

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麥金利的鈣以液體膠囊產(chǎn)品的形式存在,片劑為鈣、鐵、鋅、硒的產(chǎn)品,并輔以多種礦物質(zhì)。液體形式有利于吸收。孕中期可以選擇液體鈣或者維生素鈣。孕婦一天兩粒膠囊就夠了。孕晚期可以選擇vd鈣。一天一片就夠了。但孕婦多吃含鈣量高的食物,如牛奶、豆制品、肉類、魚類等,還是很重要的。

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