發(fā)布時間:2023-02-18 09:19
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咳嗽\">1,吃什么水果可以抑制咳嗽
梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用。 吃法:1.冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。 2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。 3.川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。 4.白蘿卜飴:將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。 5.糖煮金桔:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫?zé)?/a>食用。 6.不要吃糖果餅干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。 7.多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。 以上止咳食療法每天數(shù)次,對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨試試。2,什么水果可以止咳
枇杷加麥芽糖,用燉的方法做.效果不錯!用核桃啊.梨,枇杷.羅漢果都可以. 1.寒咳嗽服用杏蘇糕。 做法:取面粉適量,經(jīng)過發(fā)酵,揉制成3~5塊。將杏仁15克去皮研壓成粉,加適量紅糖拌勻,撒于糕面上,再將新鮮蘇葉3~5片洗凈覆于糕上,置鍋上蒸,熟后取食,每日1~2次。 2.風(fēng)熱咳嗽初病時可服用金銀花沖雞蛋。 做法:雞蛋1個,打入碗內(nèi)。金銀花15克加水200毫升,煮沸5分鐘,取其汁沖蛋,趁熱1次服完。 3.氣虛咳嗽發(fā)病時可服用胡桃人參湯。 做法:胡桃肉20克(不去皮),人參6克,生姜片3片,加水適量同煎,取汁200毫升,加冰糖少許。每日1次,睡前溫服。痰多或痰中帶血時勿服。 4.痰濕咳嗽服用蘇子茯苓薏米粥。 做法:蘇子15克,薏仁米60克,茯苓粉15克,煮粥每晚服食。蘇子用凈紗布包入,食時棄之。 5枇杷葉+冰糖+雪梨 燉熟,喝湯,吃梨還可以加上川貝(川貝在藥房可以買到的) 6可以吃梨膏糖(城隍廟有賣),要買止咳的。 買一些好的水晶梨和10克川貝去燉.雪梨梨,最好是用川貝和梨一起煮了吃優(yōu)質(zhì)文章排行榜