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吃什么能壯骨,吃什么可以壯骨

發(fā)布時間:2023-03-22 23:35 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1,吃什么可以壯骨

多吃點大蝦 掐頭去尾 殼不要扔 補鈣壯骨

2,吃什么能健骨

含鈣的物質(zhì),例如:豆腐,等 鈣. 益腎的食物.