男性精子質(zhì)量與精子畸形率有一定的關(guān)聯(lián)，所以適當(dāng)補(bǔ)充葉酸對(duì)提高男性精子質(zhì)量有一定的幫助。臨床上并沒(méi)有好的葉酸可以防止精子畸形，部分人群補(bǔ)充葉酸是為了治療精子畸形，多為預(yù)防由于精子畸形引起的不育癥，而單純補(bǔ)充葉酸并不能完全改善精子畸形的情況。

一、預(yù)防男性不育癥：

1、改善精液質(zhì)量：男性可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充葉酸，有利于促進(jìn)睪酮的分泌，可提高精液濃度，有利于精子發(fā)育;

2、治療生殖道感染：如前列腺炎、尿道炎等，由于感染因素可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降、畸形率增加。而服用葉酸，可以一定程度上改善生殖道感染，從而改善精子畸形率;

3、避免吸煙、飲酒：吸煙、飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降、畸形率增加，尤其是長(zhǎng)期吸煙、酗酒者，可導(dǎo)致精子畸形率增加且活性降低;

4、避免長(zhǎng)期熬夜：長(zhǎng)期熬夜可導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂、免疫力下降，對(duì)精子質(zhì)量產(chǎn)生不良影響;

5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)，從而提高精子活力，并且提高精子畸形率。

二、治療精子畸形：

如果患者想要改善精子畸形的情況，需明確導(dǎo)致精子畸形的病因。若為疾病引起，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，如睪丸炎患者可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、左氧氟沙星片等藥物進(jìn)行抗炎治療。

患者在備孕期間建議進(jìn)行相應(yīng)的健康體檢，了解近期的身體狀況，如果出現(xiàn)異?？梢宰龅皆绨l(fā)現(xiàn)、早治療。除此之外，建議男性在生活中盡量不要熬夜，注意適當(dāng)放松心情、適當(dāng)鍛煉身體，同時(shí)飲食上注意均衡，從而盡量避免出現(xiàn)精子畸形。