2型糖尿病患者沒(méi)有絕對(duì)禁忌的食物，一般建議少吃含糖量高的食物。而且2型糖尿病患者應(yīng)盡量避免進(jìn)食升糖指數(shù)高的食物、富含油脂的食物、淀粉含量高的食物，以及高鹽食物等。

1、升糖指數(shù)高的食物：2型糖尿病患者體內(nèi)胰島素分泌相對(duì)不足，導(dǎo)致血糖利用能力減弱。因此不建議吃升糖指數(shù)高的食物，如榴蓮、芒果、荔枝、紅棗等，否則會(huì)使血糖迅速升高，不利于控制血糖;

2、富含油脂的食物：2型糖尿病患者需要控制脂肪含量較高的食物，如肥肉、五花肉等，否則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪過(guò)多，從而轉(zhuǎn)化為葡萄糖，使血糖升高，加重病情。油炸食品、奶油、堅(jiān)果類食物也要少吃;

3、淀粉含量高的食物：淀粉在體內(nèi)會(huì)分解產(chǎn)生葡萄糖，如果2型糖尿病患者進(jìn)食過(guò)多淀粉含量較高的食物，也會(huì)導(dǎo)致血糖升高。因此淀粉含量較高的食物也不建議吃，如大米、土豆、芋頭、山藥、芋頭等;

4、高鹽食物：由于患者身體代謝較差，如果進(jìn)食過(guò)多鹽分較高的食物，如腌制食物、熏制品等，可能會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，引起血壓升高，也會(huì)加重病情。

2型糖尿病患者也不建議喝酒，酒精會(huì)影響身體對(duì)于胰島素的吸收，從而影響治療效果。同時(shí)也會(huì)增加肝臟代謝酒精的負(fù)擔(dān)，對(duì)肝臟造成損傷。因此在飲食方面，也不建議飲酒。