1，剛剛起來行房然后沒動幾下就不行了才二十學(xué)了好幾年傳統(tǒng)手藝

鍛煉身體是重點(diǎn)。平時(shí)注意鍛煉身體，多跑步，散步等等。良好的生活習(xí)慣，才能讓身體更協(xié)調(diào)。這個(gè)年齡都短我住隔壁我姓王，你若不行換我來趕快把你的手藝扔了吧。那是，造成現(xiàn)在這個(gè)現(xiàn)狀的罪魁禍?zhǔn)妆３纸】档纳?，多鍛煉。建議去醫(yī)院檢查

2，最近不知道怎么了行房時(shí)間越來越短一分鐘不到就不行了我才剛剛

讓你老公有空多鍛煉身體，深蹲，慢跑，爬山，游泳增強(qiáng)體質(zhì)；多吃蝦 牡蠣 雞蛋，注意營養(yǎng)吸收，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鋅；在一起開始做前噴點(diǎn)（耐* 美而）時(shí)間提高了20幾分鐘。健康自信時(shí)間狀態(tài)會越來越好讓你老公自己沒事的時(shí)候就多運(yùn)動。自己穿寬松的內(nèi)衣，多磨練，平時(shí)注意裸睡多吃一些，有營養(yǎng)的物體不補(bǔ)充一下。如果想要見效快，可以使用一些中式的噴劑?？梢猿砸恍┲兴?。吃上一兩個(gè)療程。調(diào)理一下身體試試看。讓他游泳游跑跑步，打打太極拳。適度的運(yùn)動一下。50歲了？應(yīng)該越大越有經(jīng)驗(yàn)啊，真是不懂生活，50歲的人作戰(zhàn)1小時(shí)的大有人在，這是保養(yǎng)和是否舍得花錢保養(yǎng)自己的問題。你多大年齡了呢，你老公平時(shí)還是應(yīng)該增加體育鍛煉我是醫(yī)生，如果你需要更多幫助或者咨詢可以加我的告訴他