發(fā)布時間:2023-03-30 18:08
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1,有什么東西是可以清肺的
血一類的了。鴨血最好了。羊血也可以。2,有啥東西能清肺的
羅漢果、南北杏、雪梨、銀耳、霸王花、西洋菜、豬肺等食材也是潤肺清肺不錯的選擇。木耳 銀耳 都是清肺食品 另外,清肺的食物,如胡蘿卜、梨子、木耳、豆?jié){、蜂蜜等。都可生津止渴,清熱止咳等.可以放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食,均有清肺化痰的作用.枇杷也是很不錯的選擇.炒豬血。3,什么東西可以清肺
清肺的食物,如胡蘿卜、梨子、木耳、豆?jié){、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等。一種做法是把內(nèi)部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊,和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯,有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發(fā)后,和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁?,根?jù)口味不同可再放入枸杞、棗等。另外,還可搗泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清熱、治療咳嗽。。胡蘿卜、葡萄、百 合、慈菇、炒杏仁、白果、核桃仁、蘆筍、羅漢果、枇把、 梨、木耳、豆?jié){、蜂蜜等等。豬血清肺石膏4,哪些東西可以清肺
當(dāng)人的體液誠呈堿性時,可減少吸煙者對尼古丁的吸收。 你可以多吃水果、蔬菜、大豆等堿性食物,以降低尼古丁的吸收率。同時,這些堿性食物還可刺激胃液分泌,增加腸胃懦動,避免在吸煙者中較為常見的消化不良、腹脹及高血脂等癥的發(fā)生。 三款清涼解毒餐 枇杷雪梨汁 原料:枇杷150克,雪梨200克,蜂蜜10毫升。 制作: (1)將雪梨去皮、核,切塊。 (2)將枇杷果肉與雪梨、蜂蜜、涼開水同放絞碎機(jī)內(nèi)絞勻即可。 功效說明:枇杷具有清肺氣、鎮(zhèn)咳化痰的作用。雪梨有清肺潤肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用。此飲有護(hù)喉利肺之功效,適用于因?yàn)槌闊熯^多所致的喉部不適,咳嗽痰多等癥。 涼拌白菜胡蘿卜絲 原料:大白菜200克,胡蘿卜100克,水發(fā)木耳100克,鹽,味精,香油,醋適量。 制作: (1)將大白菜洗凈,切絲;胡蘿卜去皮,切絲;白木耳撕成片。 (2)將上述原料加鹽、味精、香油、醋各適量拌勻即可。 功效說明:大白菜含有豐富的水分,維生素及鈣、鈉、鎂、鋅等成分,具有清熱解毒功效。 多吃大白菜不但有清肺利咽作用,還有排毒養(yǎng)顏的功效。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,在腸道中經(jīng)酶的作用后可變成人體所需的維生素A,降低呼吸道、腸道黏膜的感染幾率。此菜清爽適口,經(jīng)常吸煙者常食有很好的開胃消食、清咽護(hù)肺和預(yù)防呼吸道炎癥的作用。 番茄魚鱗湯 原料 :鮮豆芽125克,鮮番茄65克,鮮魚鱗150克(以鯉魚、草魚或鳙魚即大頭魚等大鱗的魚為佳),瘦豬肉50克,生姜2片,料酒10毫升,鹽、味精適量。 制作: (1)將鮮豆芽洗凈;鮮番茄洗凈切塊;瘦豬肉切薄片。 (2)將鮮豆芽、番茄、瘦豬肉、鮮魚鱗、生姜、料酒、鹽等諸料加清水600毫升,下鍋煮沸后,改用文火熬煮30分鐘。當(dāng)湯飲或當(dāng)采佐餐。每日1劑,連用7天。以后每周服2劑。 功效說明:豆芽中的葉綠素可以破壞致癌物質(zhì)亞硝胺,從而可以起到防癌作用。 更妙的是,它可以在一定程度上解除香煙中致癌物質(zhì)對肺的毒害。番茄不僅可抗衰老,還有抗癌作用。魚鱗,過去被視為無用之物,但國外的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)魚鱗對胃癌、淋巴癌有一定的防治療效,還可以配合其他藥物治療白血病。經(jīng)常食用此營養(yǎng)湯有很好的解煙毒和預(yù)防肺癌作用。 解煙毒食物 胡蘿卜:減少癌癥的發(fā)病率。 荸薺:有清熱解毒,抗菌消炎的功效 大白菜:具有清肺利咽,清熱解毒的功效。 牛奶:可保護(hù)氣管,并降低某些因素對胃腸的損害。 枇杷:對于因經(jīng)常吸煙所造成的呼吸道黏膜損傷具有保護(hù)作用。 杏仁:可使吸煙者的肺癌發(fā)病率大大降低。優(yōu)質(zhì)文章排行榜