夫妻間的性生活其實(shí)是性愛的一種，性愛是區(qū)別于那種流于庸俗和卑鄙式的泄欲式的肉體占有。性愛其真正目的就是為了表達(dá)和追求內(nèi)心之愛的幸福境界。性學(xué)專家不斷地研究，發(fā)現(xiàn)性愛是天然的鎮(zhèn)靜劑、鎮(zhèn)痛劑，具有提高免疫系統(tǒng)的功能，另外夫妻間常性愛可增進(jìn)感情，以下小編向大家介紹性愛的黃金時間。

晚間19時到21時，是夜間活動的黃金時段，也是性愛“好時段”。此時雙方思路清晰，經(jīng)過短暫休息，體力較充沛，最適合纏綿悱惻的“性愛大餐”。夫妻都能從完整、充分的前戲后戲中，獲得滿足。

下午17時—19時，表達(dá)能力最強(qiáng)，耳朵最容易接受和滿足于甜言蜜語。如果您覺得和伴侶感情疏離，不妨把握好這一時段。下班到家，別忙著吃飯，而是將伴侶擁入懷中，在他/她耳邊訴說您的思念，熱烈地接吻，任憑激情燃燒。

晚上21時—23時，多數(shù)人準(zhǔn)備睡覺。且時間越晚，倦乏感越強(qiáng)。此時適合快速性愛，但需要妻子提前做好“預(yù)熱”，才不至于出現(xiàn)完全配合丈夫的尷尬。性愛后，兩人可以擁著說說話，以彌補(bǔ)前戲較短的遺憾。

微微健康網(wǎng)提醒您：美好而又有質(zhì)量的性生活會讓夫妻間感情倍增，所以性愛的時間一定要選好，那樣雙方更加容易進(jìn)入狀態(tài)，性生活質(zhì)量自然會變高，雙方都得到了滿足之后會彼此更依賴對方，更和睦相處相敬如賓。