發(fā)布時間:2023-04-28 05:34
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1,月經(jīng)量偏少 經(jīng)期后腰酸腰累是什么問題
您好:一般來說,經(jīng)血量少,是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚,增生的內(nèi)膜會脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚,月經(jīng)時出血少,您的情況建議您做個內(nèi)分泌的檢查,看一下體內(nèi)的激素水平是否正常。月經(jīng)量少腰有點酸是怎么回事\">2,月經(jīng)量少腰有點酸是怎么回事
Miss護先給親親一個溫暖的擁抱哦。一般來說,生理期前夕或期間,女生們確實會或多或少出現(xiàn)一些癥狀,包括腰酸頭痛等,但這是因人而異的,不一定每個女孩都會出現(xiàn)一樣的情況,所以親親也不需要擔(dān)心。親親也可以參考一下面一些常見的癥狀哦~1. 體力會變?nèi)酰巢考案共坑X得沉重,比較容易覺得疲倦。2. 來經(jīng)前夕或期間情緒會特別不穩(wěn)定,悶悶不樂或容易發(fā)怒等等。3. 腰圍看起來會比平時胖一點。4. 腹部有下墜感。另外經(jīng)期受寒受涼都有可能導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量少噠。要是情況比較嚴(yán)重的話,那親親最好去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生比較好喲。Miss護提出一些小建議,希望能夠幫助到親親哦。1. 多吃含鐵比較豐富和滋補性的食物,例如牛奶、雞蛋、菠菜、豆?jié){等等,記得要適當(dāng)忌食生冷寒涼和刺激性食物。2. 在生理期到來前三天,可以根據(jù)自己的情況來適當(dāng)運動一下,以較為輕柔、舒緩、放松,拉伸的運動為主。生理期第五天,身體開始恢復(fù),此時可以開始進(jìn)行慢走、慢跑等有氧運動。3. 規(guī)律作息也是很重要的哦,盡量不要熬夜。并且注意保暖,尤其避免小腹受寒。4. 不要過度勞累,以免增加身體器官的負(fù)荷,影響身體器官正常的功能和運轉(zhuǎn)以及正常的新陳代謝,尤其在生理期的時候咱們妹紙的身體會較為虛弱容易疲憊噠。5. 保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,這樣姨媽君也會容易乖一些了。如果親親覺得Miss護的建議有用的話,就賞個采納吧。你的情況考慮出現(xiàn)經(jīng)量過少的情況還是屬于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,考慮和流產(chǎn)史有一定的關(guān)系,同時你的情況考慮檢測白帶常規(guī)對病情幫助不大,建議首先調(diào)整情緒,注意平時合理的安排飲食,同時這種情況建議必要時及時到醫(yī)院檢測體內(nèi)的激素水平,建議配合中藥等調(diào)經(jīng)治療效果較好,同時建議適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,最好是避免再次流產(chǎn)的情況較好。優(yōu)質(zhì)文章排行榜