2型糖尿病患者是可以做事的,但是需要注意避免劇烈運(yùn)動、避免高糖高脂食物攝入、注意監(jiān)測血糖。如果患者血糖控制不佳,還是建議不要做事,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
1、避免劇烈運(yùn)動:2型糖尿病患者需要避免劇烈的運(yùn)動,因?yàn)閯×疫\(yùn)動會導(dǎo)致身體內(nèi)的糖分過多消耗,不能被身體充分利用,反而會加重病情;
2、避免高糖高脂食物攝入:2型糖尿病患者要注意避免吃高糖高脂的食物,如蛋糕、冰淇淋、肥肉、油炸食物等,攝入過多的高糖高脂食物會導(dǎo)致身體內(nèi)血糖迅速升高,使胰島素分泌增加,反而會加重病情;
3、注意監(jiān)測血糖:2型糖尿病患者要注意監(jiān)測血糖,了解血糖控制的情況。如果血糖控制不佳,或者是出現(xiàn)了血糖明顯升高的情況,建議不要做事,以免發(fā)生危險(xiǎn);
4、其他:2型糖尿病患者還要注意保持心情舒暢,以及按時(shí)服用藥物治療,如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等。如果2型糖尿病患者合并心腦血管疾病,則需要注意評估心臟和腦血管的情況是否能夠耐受手術(shù)。
建議2型糖尿病患者積極進(jìn)行治療,可以通過運(yùn)動療法和飲食療法來控制血糖。運(yùn)動療法是指增加運(yùn)動量和運(yùn)動時(shí)間,以提高胰島素的敏感性,達(dá)到降低血糖的效果。飲食療法是指減少碳水化合物的攝入,但并不是不吃碳水化合物,而是減少精米等富含碳水化合物的食物攝入,同時(shí)多吃新鮮蔬菜和低糖水果。
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